唯蜜瘦3.0减肥10大忠告（1个月瘦10斤针灸唯蜜瘦）
唯蜜瘦3.0减肥10大忠告（1个月瘦10斤针灸唯蜜瘦）再来看看他的原理，“通过外敷型中药分解体内脂肪，再通过名贵配方精油和搭配的穴位按摩手法（一个部位操作简单）物理缩小胃的容量”一时好奇，我就去查了下：没有官网、没有新闻、没有淘宝天猫，只有朋友圈广告，598一疗程，产品是由瘦身膜和紧致液还有腰带组成，减肥方法也很简单：“拆包装—把产品放网兜—热敷—按摩”：风险也是有的对于本身体脂低，还想要更瘦的女孩子，还用针灸减肥，效果可想而知，本身能量摄入就不足，再加上抑制进食，营养不良，反而伤害了身体最近大学同学开始做微商，代理的减肥产品就是“唯蜜瘦”，像我这样一个曾经185斤的胖子，自然成了她的目标客户：
谁没在身材上较过劲，从代餐奶昔到燃脂膏到暴汗服，连年方二十的贱小萌，为减肥都走过山路都有108弯，今天，营养师彭彭来为我们分析最火的几款减肥产品，帮助大家少走弯路；
上网一搜，不怕疼的还不少：
其实最终还是：“节食减肥
对于体重基数大，BMI28以上的肥胖人群，可能有一定的效果（有风险，想尝试一定要去正规医院）。
风险也是有的
对于本身体脂低，还想要更瘦的女孩子，还用针灸减肥，效果可想而知，本身能量摄入就不足，再加上抑制进食，营养不良，反而伤害了身体
最近大学同学开始做微商，代理的减肥产品就是“唯蜜瘦”，像我这样一个曾经185斤的胖子，自然成了她的目标客户：
一时好奇，我就去查了下：没有官网、没有新闻、没有淘宝天猫，只有朋友圈广告，598一疗程，产品是由瘦身膜和紧致液还有腰带组成，减肥方法也很简单：“拆包装—把产品放网兜—热敷—按摩”：
再来看看他的原理，“通过外敷型中药分解体内脂肪，再通过名贵配方精油和搭配的穴位按摩手法（一个部位操作简单）物理缩小胃的容量”
“采用纯中药，让身体气血运行更佳，可将体内多余水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢，将人体多余的脂肪分解”
本彭一本正经的解说：首先脂肪的消化分解的场地是在小肠，而且分解需要胆汁中的胆汁盐和胰腺分泌的胰腺酶，乳化反应是在体内而不是体外皮下，且不说中药的有效成分，隔着身体这么厚的皮肤去渗透也是难上加难；
而且加快新陈代谢的办法有很多，最普通的快步走，爬楼都是可以加速新陈代谢的；
再来看看推荐饮食，出于职业习惯我掐指一算，一天摄入1000cal不到，这不就是节食？完全按照饮食要求，何止5斤，我估计就是头大象也能瘦成猴；
把所有的营养元素混合在一起变成一种饮品，低热量，高饱腹，喝一杯代替一餐饭，真的可行吗？
如果配方相对比较科学的话，优点是可以满足人体营养素的需要，不会出现必需营养素缺乏，还能节约时间。
但是问题在于：这种粉状的东西，升糖速度一定很快，仔细看看某种代餐粉，碳水化物含量其实非常高，对糖尿病和减脂人群并不利，有时间去吃代餐粉（一杯大概100-500cal），同样的热量，还不如好好准备一顿减脂餐；
如果真的没时间，选择营养全面的大品牌代餐，也可以代替一餐，完全吃代餐的话注意不要吃得太少，起码一天吃够1200千卡，如果完全代餐建议不超过三个月，并且最好检测一下肾脏功能、甲状腺功能。
