一个人孤岛求生方法（单人过河技术贴）

一个人孤岛求生方法（单人过河技术贴）两种需要涉水过河的情景：过河，是依靠我自身的力量和技巧通过河流。掌握涉水过河方法，既可以在徒步时应对平缓的河道，也是紧急情况下的最后选择。在徒步中，我们一般会用到两种过河的技术：一种是架设绳索过河，另一种就是涉水过河。危险激流路段，如必须过河，应该架设绳索，确保安全；在一些河道宽、水流平缓、水不深的河段，不妨采用涉水过河。我是刚加入的户外网。也许这张帖子看的人会极少，但我还是把它写出来，既为自己做参考，也能给别的大神做一个参考，这张帖子不适用跟团游和跟队游的驴友，你们可以飘过。写这张技术贴的起因是我要走新疆，想要一个人两三个月内把新疆的那几条线都SOLO了，这当然只是一个想法，加入户外网后才慢慢详细了解了一下情况，然后，遇到了一个问题。这个问题就是过河的问题，这几条线无一例外都要过河，还需要溜索。但我不想交那个溜索费，怎么办，那就只有单人过河，这就是这张帖子要说到的。

首先要声明一下，本贴仅供大神级别和大师级别食用，小白和新人请勿食用该贴。

还是感叹国内的驴友太过于温室和自我保护了，只要一离开人和钱就两眼一抹黑，什么都干不了。做什么事都要找人组队组团，否则就家门都不敢出，你们不觉得自己太弱鸡了吗。

我单人孤狼的时候，不管是走东南亚还是珠峰，遇到和碰到的外国人，我这里主要是说的白人，他们根本就没有组团的概念，除非是老人团。我遇到的全是单人，要不就是情侣或好基友那种，超过三人的极少，之所以三个人，是因为两男一女，一对是兄弟，另一对是情侣，这种情况。

扯远了，言归正传。

我是刚加入的户外网。也许这张帖子看的人会极少，但我还是把它写出来，既为自己做参考，也能给别的大神做一个参考，这张帖子不适用跟团游和跟队游的驴友，你们可以飘过。

写这张技术贴的起因是我要走新疆，想要一个人两三个月内把新疆的那几条线都SOLO了，这当然只是一个想法，加入户外网后才慢慢详细了解了一下情况，然后，遇到了一个问题。

这个问题就是过河的问题，这几条线无一例外都要过河，还需要溜索。但我不想交那个溜索费，怎么办，那就只有单人过河，这就是这张帖子要说到的。

过河，是依靠我自身的力量和技巧通过河流。掌握涉水过河方法，既可以在徒步时应对平缓的河道，也是紧急情况下的最后选择。在徒步中，我们一般会用到两种过河的技术：一种是架设绳索过河，另一种就是涉水过河。危险激流路段，如必须过河，应该架设绳索，确保安全；在一些河道宽、水流平缓、水不深的河段，不妨采用涉水过河。

两种需要涉水过河的情景：

涉水过河是在特定的情况下使用的：在需要频繁过河时，涉水过河是一种因地制宜的方法；在不得不过河的陌生线路，涉水过河是唯一的选择。

情景一：频繁过河——国内的一些线路过河很频繁，例如在夏特古道、狼塔C＋V等穿越线路中，涉水过河都是不可避免的，而且次数之多足以使穿越者麻木。“登山鞋昨天已经湿透了，我将它挂在背包上，换上溯溪鞋，一开始在碎石滩上走着脚掌疼，后来就麻木了，没啥感觉了。这一天下来，只过了两座小木桥，其它的木桥都被河水冲毁了，涉水30多次。”

情景二：陌生线路，被迫过河——如果是在穿越一条陌生的路线，途中遇到河流拦路，不得不涉水过河。“下午七点过一条宽河，不再是小河小沟，四条主道，十多条小河岔，先探路到对面，确定河底的软硬分布。淌在回程的水中，挣扎着，是先扎营休息，等天气好转再过河？还是趁摸清了水道长痛不如短痛？答案是选择短痛。下身是水，一片冰寒，上身湿透，前方那鹅毛大雪封了视野，完全靠先前的GPS轨迹过河。半途便不支，浑身发颤，强忍着在水中推行。来回三堂，一点五公里，体温低到极限。”

说一下鞋子的问题，我在跟走乌孙的驴友讨论的时候就说过，如果一遇到过河就脱鞋子，然后再换上溯溪鞋过河，非常的麻烦不说，还浪费大量的时间，这种情况是不可取的。直接穿溯溪鞋一直走也是愚蠢的，脚受不了。穿两用鞋是一个办法，不过我本人并不推荐，但我觉得这是一个好办法。我本人会采用过河的时候直接脱掉鞋子的方法，赤脚趟过去，不过我的这个方法不太适用于冬季的新疆。

下面讲一讲单人涉水过河的方法。

先说一说绳索的使用，单人无后援的情况下，如何做到在你过河之后又收回绳索呢，有人考虑过这个问题没有？在写这篇技术贴的时候，我就在想，我的这个帖子会不会是国内第一个提到这个问题的文章。

过河用绳索当然是个好办法，但没有任何人想到过要如何在过去之后收回绳索，除非你是扛了一根一千米的绳子，不过显然是不够的，我们知道，就拿乌孙来说，最少也得过三十多条河。另一个问题是，你如何扛得动这么长的绳子。还有，我的这张不起眼的帖子，会不会成为精品贴，这也是一个问题。

再次声明，本贴仅限大神参考交流，小白和新人不要看，看了也不要去尝试，这是作者对你的忠告。

这个问题我当然能够解决，也许我是国内第一个尝试和解决了这个问题的行者。

如果说得太详细，可能会有小白要尝试，这是我事先就想到了的，所以我就一笔带过吧，在河的这边我会采用神风结，一般打在树上比较好，实在没有树的情况下找石头吧。过河之后就能轻巧地收回绳索了，所以全程你只需要带一根绳子就行了。

单人过河时的技巧问题：

1.面朝上游——涉水过河时首先要面朝上游，这样水流的力量不会使你的膝关节弯曲，既方便调整重心前倾的角度，又能随时观察上游的情况，面向上游，这样流水的力量不会使你的膝关节弯曲。

2.重心前倾，支撑探索——在河中站稳后，重心前移，双脚与登山杖形成三点支撑，保持身体平衡。登山杖既可以保持平衡，也可以试探前方河床的情况，起到支撑探索的作用。身体略微倾斜，把冰镐、登山杖或粗木棍向上游方向插入水中作为第三个支撑点。

3.横向迈步，不要交叉——两脚开立略宽于肩，采用横向迈步的方法移动。向斜线方向移动，能进一步减小受到的阻力。不能交叉迈步，容易失去平衡。用前脚探路，但是不要把身体全部重量放在上面。

4.上岸后，离开河边，整理装备——当抵达对岸后，应该马上远离河边，然后再整理装备，更换衣物。这一条似乎说得有点多余，但却不可缺少。

图片是我在单人过河时拍摄的，上图因为紧张而虚焦了。小羽yUCCant 发表于 2019-8-16 11:42 单人过河请带专业救生衣，下游要有浅滩。

你说这个不现实，特别是乌孙狼塔这种重装的情况下，能减一丁点重量都是天大的帮助，不可能带救生衣，太占空间