睡眠不好怎么办老偏方（这里有几个小偏方要教给你）

睡眠不好怎么办老偏方（这里有几个小偏方要教给你）【做法】将上药共研为极细末，装入赶紧瓶内备用。用时取药末适量，用白酒调成糊状，每晚睡前贴敷肚脐神阙穴，1日1次。【处方】硫磺、丹参、远志、石菖蒲各20克【做法】将上药混合均匀，装入干净瓶内备用。用时每次取药粉0.25克敷于神厥穴，纱布覆盖外用胶布固定。5~7日换药一次，5次为一个疗程。【主治】失眠2、菖志参黄散

随着社会发展，人们的压力越来越大，很多人都出现了睡眠不好的情况，睡一个好觉也就成了很多朋友的愿望，那么失眠该怎么调理呢？今天我们来聊聊偏方治失眠。

巧用偏方治失眠

1、珍珠参黄散

【处方】珍珠层粉，丹参粉，硫磺各等份。

【做法】将上药混合均匀，装入干净瓶内备用。用时每次取药粉0.25克敷于神厥穴，纱布覆盖外用胶布固定。5~7日换药一次，5次为一个疗程。

【主治】失眠

2、菖志参黄散

【处方】硫磺、丹参、远志、石菖蒲各20克

【做法】将上药共研为极细末，装入赶紧瓶内备用。用时取药末适量，用白酒调成糊状，每晚睡前贴敷肚脐神阙穴，1日1次。

【主治】失眠

3、安神膏

【处方】炒枣仁、丹参、夜交藤各等份。

【做法】上药共研细末，以蜂蜜调成软膏状备用。取药膏适量，于临睡前敷于神门穴（双）上，外以纱布包扎固定，每日换药1次。

【主治】养血安神，主治失眠。

4、六位安神膏

【处方】紫丹参，白芍，夜交藤各15克，朱砂8克，酸枣仁、远志各10克。

【做法】上药共研细末，装瓶备用，临睡前取本散15克，以童尿适量调和成糊状，外敷于肚脐处，上盖纱布，胶布固定，每日换药1次。

【主治】活血养阴，宁心安神，主治失眠。

想了解更多缓解失眠方法的读者可拨打免费健康热线400-155-2525进行咨询。

5、珍珠散

【处方】朱砂、茯苓各10克，琥珀、酸枣仁各12克，丹参15克。

【做法】上药共研细末，装瓶备用，每晚睡前取本散1克，填入脐窝中按紧，外用胶布固定，再取药粉适量，醋调敷膻中，气海穴，外用胶布固定，每3日换药1次，治愈为止。

【主治】失眠。

试了这以上五大失眠偏方后，你还可以用中药调理失眠。

中医上来讲，失眠多源于脏腑虚损，肾脏阴阳不调，或者气血不调，出现了功能偏差，结果不能制约心神，造成了失眠。

了解到失眠的根源后，下面就给大家推荐华佗延寿酒，这是一瓶调治脏腑虚损的药酒，正好对症各种类型的不寐症，或许对有失眠的人士管用。

华佗延寿酒药品说明书上，给此方的界定为：益脾肺，养肝肾，强筋骨，补虚损。最后的落脚点是“虚损”，恰恰符合失眠的根源。

针对失眠，华佗延寿酒从全局入手，不仅调治了引起失眠的肝肾不足，而且给脾肺后天之本，也给与的调治，同时用松叶来调养心神，让心神得以“朝九晚五”，按时出入，正常睡眠。

有失眠的朋友，或者家里的亲人有失眠的朋友们，如果试用了百方都不灵验，不妨试一试神医华佗这个调养脏腑，调治失眠的药酒古方，从古至今，一直百试不爽，或许这也是您的救命稻草！

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