30岁怎样改变自己的月计划（计划总是完不成）
30岁怎样改变自己的月计划（计划总是完不成）由于已经养成了行为惯性，即使到了他们定的时间节点，或是到了新的环境，还是会继续之前的惯性，而不是拥抱全新的自己。实际上这种想法，更多的是自我安慰。明明很想努力改变现状，又总是抱怨时间不够用？计划完不成？我准备了3个锦囊供你参考。所谓的节点思维，是指一个人，意识到自己堕落，产生了焦虑感，但由于各种各样的原因，不知道如何去改变，或者不想去改变。于是，他们退而求其次，想着等十一期间，等过完年，等找到新工作......自己就要做出哪些改变。
《乘风破浪的姐姐》从开播到现在已经成了社交话题，同事间的问候从“吃了吗？”变成了“看浪姐了吗？”即使平时不太熟的同事也能凑在一起聊的热火朝天。
明明都是功成名就的姐姐，可她们训练的时候一个比一个努力，人人都想抢占C位，甚至都不愿成为第二名，又美又飒又有野心，她们活成了女孩们期望的模样。
这不刚到7月，姐姐们在台上劲歌热舞，妹妹们在朋友圈一片哀嚎。上半年制定的读书计划、健身计划、学习计划一个都没完成，又要开始下半年的厮杀了？
我们抬头为姐姐们拍手叫好，低头继续过平平淡淡的生活。
明明很想努力改变现状，又总是抱怨时间不够用？计划完不成？我准备了3个锦囊供你参考。
所谓的节点思维，是指一个人，意识到自己堕落，产生了焦虑感，但由于各种各样的原因，不知道如何去改变，或者不想去改变。
于是，他们退而求其次，想着等十一期间，等过完年，等找到新工作......自己就要做出哪些改变。
实际上这种想法，更多的是自我安慰。
由于已经养成了行为惯性，即使到了他们定的时间节点，或是到了新的环境，还是会继续之前的惯性，而不是拥抱全新的自己。
为什么会产生节点思维？
仔细想想，为什么不当下就做，而要安排在未来某个时间呢，大概率来说这件事重要不紧急嘛，甚至还有点难度。
比如吃饭喝水这种事，既重要又紧急，拖到后天恐怕不太行。
但是少看两本书，改掉一个坏习惯，每天锻炼30分钟，短时间不改变也不会对生活有什么影响所以它被我们安排到了遥远的未来。
过了那个时间节点又想着：综艺太精彩了，再不看就不能参加同事的大瓜讨论会了，学习的事也不是很着急，要不下个周末再说吧。
端午前的一个周末，我准备复习一门课，结果到了周末，时间被综艺和家庭琐事给吞噬了。
痛定思痛的我决定改到端午节，于是满心欢喜等着端午的到来，想必你已经猜到了，即使3天假期我也没有开始之前的计划，它再一次被搁置了。
大脑是有惰性的，它喜欢轻松愉快的事，费脑的事可能一拖再拖，很难排上日程。
既然节点思维不靠谱，那我们如何从有限的时间里完成远大的理想呢？
我推荐你使用模版思维。
- 什么是模版思维呢？
就是把每天要做的事情，制定成一个模版。生活中比如“早上吃什么”“今天穿什么衣服”“今天跑步还是游泳”，工作中比如“这项工作可以流程化做成模版吗”。
我去年有一段时间总是迟到，迟到那几天主要是因为早上起来试衣服，穿哪件都不满意，结果胡乱穿一件出门还是迟到。
后来我头天晚上就把第二天要穿的衣服准备好，并且把早上要做的事在脑中排序，再也没迟到过。
早上8点闹钟一响就立马起床，起床后不再懒洋洋地坐在床边，而是直接到衣柜前拿出昨天准备好的衣服，接着到卫生间刷牙洗脸，回到梳妆台化妆，最后换好鞋拿着钥匙手机出门。
当你拥有一个不错的早晨模版，你到了一个固定的时间，固定的场景，就立马知道自己此刻应该做什么，按流程做事时，琐事就不再消耗我们的能量。
模版思维的本质是通过减少决策琐事的损耗来做真正重要的事。
《用一年时间重生》中作者娜里跑提到一组数据，如果你每天用30分钟来决策生活琐事，那么一年下来就是10950分钟。
按照4小时读完一本书，这些耗在生活琐事决策上的时间足以让你读完45本书。
是不是感觉人生又充满希望？那些我们不曾注意的琐事，实际也在无形中消耗我们的时间和精力。
既然有这么多时间可让我们选择，那什么时间用来做重要的事比较合适呢？
《奇特的一生》中讲述了柳比歇夫长达56年的时间开销记录，他在记录时会把工作分为第一类工作和第二类工作，也就是需要较强创造力和不需要较强创造力的工作。
柳比歇夫会把每天精力最充沛的时间用来完成第一类工作。
我们大多数人精力最充沛的时候是在早晨，尤其是刚刚起床还没开始刷朋友圈、小视频消耗能量的时候。
在社群看到同学说她之前在国企工作，朝九晚五又无忧无虑，随着年龄的增加，之前不如她的人开公司、办副业、赚大钱。她的朝九晚五就像空中楼阁。
意识到差距的她开始奋起直追，每天早上6-8点学习写作，从每天500字到3000字，一年时间写了50多万字，越来越多平台开始找她约稿，她也不再怕所谓的中年危机了。
每个人的黄金时间段可能不一样，有的人在早上，有的人在下午，甚至有的人在深夜。知道自己在哪个时间段最有创造力，就尽情投入时间和精力去做。
之前看过一句话：
你生而有翼，为何竟愿一生匍匐前进，形如虫蚁？
我们每个人心底都有一个不平凡的梦想，没有人愿意一辈子平平庸庸，一事无成。
我们都渴望“成功”。
即使这成功是世俗意义上的有房有车，又如何？
最怕的是每年都给自己定下远大计划，第二年周而复始，从来没有实施过。从今天开始摒弃节点思维，给大脑植入模版思维挤出时间，再从大把零散的时间里找到自己的黄金时间。
哪怕达不到世俗意义上的成功，最差的结果我们也是那个拼了命、尽了兴、乘风破浪的姐姐呀！
不过，万一成功了呢？
