这几部剧真的是虐到肝疼（连绿茶X都是男的）
这几部剧真的是虐到肝疼（连绿茶X都是男的）这次担当女主角的，就是出道多年的演员赵露思。而小成本网剧的成功，最大的受益者还是演员本身。用轻松的网剧形式展现出来，成为了这部剧最大的看点之一，虽然随处透露着无厘头的气氛，但并不妨碍大家看得开心。女主角生活在女尊男卑的国家，而男主的生活环境偏偏完全相反，编剧让这两个人相遇，摆明了就是挑事。而后展开的各种小故事，更夸张了这部剧的喜剧成分，轻松又解压，实在是太适合大家闲来无事的时候用来解闷。
网剧《传闻中的陈芊芊》有多火呢？
大概就是每天一个热搜预定的程度吧。
最近不少网友都陷入到了这部魔性的电视剧中，相信不少观众在打开这部剧以后，都会由衷地说一句“真香”。
在爆笑的台词对话背后，这部低成本网剧还切入了一个非常严肃的两性对立话题。
用轻松的网剧形式展现出来，成为了这部剧最大的看点之一，虽然随处透露着无厘头的气氛，但并不妨碍大家看得开心。
女主角生活在女尊男卑的国家，而男主的生活环境偏偏完全相反，编剧让这两个人相遇，摆明了就是挑事。
而后展开的各种小故事，更夸张了这部剧的喜剧成分，轻松又解压，实在是太适合大家闲来无事的时候用来解闷。
而小成本网剧的成功，最大的受益者还是演员本身。
这次担当女主角的，就是出道多年的演员赵露思。
名字或许挺陌生，但翻开履历，《凤求凰》、《三千鸦杀》、《哦！我的皇帝陛下》基本都是大家熟悉的剧集，算是娱乐圈中步伐稳妥的女演员之一。
深挖以后，我们还发现这位随处透露着可爱气质的女演员，甚至还参加过《超级女声》海选。
也曾经凭借可爱清纯的照片走红过网络。
这一张照片中的赵露思或许就是她成名的契机之一，满脸的胶原蛋白，无处不透露出清纯又可爱的气质，和现在的她变化并没有太大。
赵露思被“可爱”包围的原因，很大一定程度上是因为面颊的肉肉。
但面部脂肪多，有好的一面也有不好的一面。
饱满的面部脂肪，能够让干瘪的面型更有支撑感，也是保持所谓“少女感”的关键。
于是才有那么多年纪稍大的女演员们，热衷于通过填充脂肪或者玻尿酸来延续自己的不老容颜。
但从另一方面来讲，面部脂肪超过合适的量，达到肥胖的程度以后，不仅会看起来大、肥、圆，还会压制住五官的立体优势。
面部脂肪最容易堆积的地方就是下颌部、面颊部，这两个部位的脂肪堆积且隆起，就会转移掉我们的视线，把整个面部的重点从线状转化成面状。
以致于脸上脂肪较多的女孩子，非常容易久被多余的脂肪掩盖掉五官的立体感。
而这类女孩子，还非常容易被误会体重。
赵露思就是很典型的例子。
在大热电视剧《凤求凰》中，赵露思的小圆脸配上一言难尽的服化道，视觉体重至少在50kg以上。
但事实上，赵露思的体重一直在90斤以下，还被网友们调侃，长着一张120斤的脸，却拥有80斤的身材。
这就是因为脸部脂肪堆积太容易堆积，让她看起来显胖。
不过在《传闻中的陈芊芊》中，赵露思显然是瘦了不少。
虽然还是保留了可爱的少女气质，但赵露思的这一张侧脸照片依然很明显能够看到其脸上的轮廓线条：下颌线清晰、苹果肌有弧度、面中线挺立。
都知道面部脂肪很难减掉，那么赵露思又是怎么瘦下来的呢？
其实要解答这个问题，我们要从两个角度来入手。
偏瘦的脸型，一定是立体感十足的，但营造立体感，靠的就是面部的各种线条。
体重基数像赵露思这样的女生，如果用常见的方法进行减肥，对脸型的修饰效果可以说是微乎其微的。
虽然能够在总体基础上，让脸型略微的消瘦下来，但依然解决不了肉脸对五官立体度的影响。
所以在这样的情况下，整体性的减肥虽然重要，但关键还是要提升面部五官的立体感。
PART 01
#紧致下颌线
石原里美式的下颌线人人都想拥有，但做起来却很难。
石原里美在采访中重点提到了胸锁乳突肌和背肌。
胸锁乳突肌的位置和我们的下颌线有着非常紧密的联系，看到这里的小伙伴可以尝试坐正上身，向左右偏头，耳后垂直向下的那一块就是胸锁乳突肌啦。
用力拉长胸锁乳突肌，就能让我们的下颌线变得清晰又好看。
而背肌的训练，则是为了强化胸锁乳突肌。
在下沉肩膀的同时，强化背肌力量，也能拉长胸锁乳突肌，同样达到明晰下颌线的目的。
而在这里还要跟大家强调一下颈阔肌的训练，颈阔肌位置在颈部的筋膜层里面，训练颈阔肌能够改善双下巴的问题，同样可以让我们的下颌线变得清晰明朗。
PART 02
#立体妆容打造
下颌线条的相关训练，集中在大家的下半张脸，能够改善的范围有限。
肉脸女生要更大程度凸显五官的立体感，除了天生优势以外，还可以借助妆容的明暗手法，整体提升。
说起面部轮廓的修饰，大家就会想到高光和阴影，但肉脸女生务必需要谨慎使用高光。
错误的高光使用办法，很可能达不到突出立体感的需要，甚至还让整个脸看起来更加臃肿。
关于立体感妆容的打造，谨记一下几个建议：
高光打在凹陷的部位；
通常我们说，高光的位置主要集中在面中区，一般鼻梁、眼下、腮红上方都是需要高光进行修饰的。
但这样的说法未免太客观，想要找到最合适的修容方式，还是需要大家根据自己的面型不断摸索，如果你觉得自己法令纹深凹，那高光打在这个位置就肯定没错。
阴影打在肉多的地方；
面颊部位肉多多的女孩子们，阴影当然就需要打在这位位置，才能通过妆容的打造，让自己更加显瘦哦。
其实肉脸女生也不用过于纠结自己显胖的原因，像赵露思这样的圆脸，有时候虽然难以撑起美艳的造型，但可爱也是非常好的一种风格。
《传闻中的陈芊芊》中，赵露思的第一幕出场其实也很有冲击力，一身红衣配骏马，英姿飒爽的气场也撑得起来。
而后面的造型，也是可盐可甜随意切换，一点不影响人物的塑造要求。
我们普通女孩又不用天天对着摄影器材，苦恼16：9的屏幕会不会拉大自己的脸型，留一点肉肉反而更加可爱和面善，都要瘦成纸片人，不仅难以保证身体健康，也是一件过于耗费精力的事情。
