每一段关系都要做好离开的准备（一段关系的结束）

每一段关系都要做好离开的准备（一段关系的结束）离开的 人，也许并没有看上去的洒脱！失去的人，会开始怀疑自己是否值得被爱？或许失去的是非你不可的决心最后也可能是这段关系中那个倾其所有的自己图片来自网络

#Hello，我是童小羊，用最社恐的视角带你看最开放的世界

「失恋」「离婚」「亲人的意外离去」带来正常情况下都是巨大的痛苦

当一段关系结束以后

也许失去的是早已习惯的相濡以沫

或许失去的是非你不可的决心

最后也可能是这段关系中那个倾其所有的自己

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失去的人，会开始怀疑自己是否值得被爱？

离开的 人，也许并没有看上去的洒脱！

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同时，准备好接受一段关系的结束时

我们始终都会冒出一个想法：虽然你离开，但我依旧不会忘记你

或许：这个渣男，这辈子都不要再见到了

或许：感谢有你，你一定要幸福哦

或许：老天爷，真的太不公平了，为什么受伤的都是我

为什么我们在面对一段关系的结束时，会产生如此混乱的想法呢？

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那是因为我们的头脑在以各种方式来抗拒关系的结束

一般典型的方式有以下三种：

「幻想能够挽回」

你是不是失恋了以后

开始不断翻找以前恋爱时的记录和痕迹

从蛛丝马迹中寻找证明是否还有挽回的余地

在一起需要两个人就决定

结束时只要一个人就可以决定了

因为能不能挽回，已经不是我们自己一方面可以决定的事情了

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「一切都过于理想化」

离别带来的恐惧心理

会让我们突然错愕地觉得失去了这辈子再也不可能拥有的「好」了一样

所以经常会听到类似的话

「以后再也没有人这样对我了」

「以后我再也遇不到像你这样爱的人了」

恐惧心理把对方理想化、美化

其实这是自我意识里逃避痛苦的本能

两个人的关系走向结束必定是有原因的

如果真的要结束

也未必不是一件好事

所以，结束的其实并不是一段美好的关系，而是自己害怕结束而已

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自我打造的「悲情人设」

前几期中说过

失去后

我们会开始从各种信息平台上「窥视」离开的人

然后继续让自己陷入「悲情人设」的情绪之中

悲伤的情绪虽然不好

但是却能我们以这样的方式来与对方保持联系

以这样的方式来抗拒结束

不愿承认关系已经结束

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最后，该怎么接受结束呢？

承认？哀悼？痛哭？自暴自弃？

无论怎样，新的生活都会在不久的将来来到你面前

其实，大多数人会对结束有一个误解

认为结束就是一个人在生活中消失不见

关系的结束的确会让我们再也见不到对方

但关系始终存在

不同的是，以前是我们存在在关系中，而现在却是关系存在于我们心中

过往的回忆，终将会变成了我们内心柔软的角落

好看的人都「点赞」「关注」了，你还等什么呢？