祛痘坑痘印最有效办法（关于痘坑你知道多少）

祛痘坑痘印最有效办法（关于痘坑你知道多少）碾石型痘坑 车厢型痘坑是最常见的一种类型，在临床上依据大小、深浅、边缘等情况有较多变异不典型的。一般是由于局部皮肤全层炎症破坏炎症形成。主要表现为皮肤萎缩、截断样凹陷。 车厢型痘坑

关于痘坑 你知道多少？祛痘第一步：正确洗脸

Part.1

痘坑本质上是一种痤疮愈后留下的萎缩性凹陷型瘢痕。除此之外痤疮愈后还会留下痘印和增生性瘢痕（两者不做重点讨论）。其原因是不同程度的炎症反应导致皮肤组织的局部坏死液化，造成了皮肤（表皮、真皮、皮下组织）不同程度的缺损，大家习惯称之为“痘坑”。临床上分为车厢型、碾石型、冰锥型三大类型。

车厢型痘坑

车厢型痘坑是最常见的一种类型，在临床上依据大小、深浅、边缘等情况有较多变异不典型的。一般是由于局部皮肤全层炎症破坏炎症形成。主要表现为皮肤萎缩、截断样凹陷。

车厢型痘坑

碾石型痘坑

碾石型痘坑以男性多见，此痘坑重灾区是颞部、面颊。一般是由于皮肤较深处的组织在炎症破坏下形成的。主要表现皮肤萎缩不严重，但是有较大范围的塌陷改变。

碾石型痘坑

冰锥型痘坑

冰锥型痘坑也是难治疗的一种痘坑，临床上分为深浅两种。一般是炎症反应不严重，较大粉刺排除后留下的垂直性隧道样缺损。主要表现是细小的皮肤缺失。

冰锥型痘坑

Part.2

祛痘第一步：学会正确洗脸

“我已经花了大量的精力和金钱，但是脸上长痘的问题还是没得到解决。”相信很多长痘的人，都有过这样的经历，到底问题出在哪里呢？先来看下脸上长痘痘的原因吧。

01

正确洗脸

泡沫越多越好

从肌肤性质来说的话，油性肌肤是最容易长痘痘的，因为油性肌肤特别容易出油，容易会堵塞毛孔，肌肤没有办法能够正常运作，所以，就比较容易出现长痘痘的情况。如果你也是油性肌肤的话，建议你可以选择用适合油性皮肤使用的洁面产品，这种产品控油祛痘，对去除脸上的痘痘是非常有效的。

02

不化浓妆

惊不惊喜，意不意外

彩妆产品在脸上的厚重叠加，尤其是一些粉状的彩妆产品，是非常容易就堵塞住毛孔的，而且给肌肤增加了负担，形成了污垢给痘痘的生长提供了温床。所以，不建议痘痘肌肤过多地化妆。但是，如果万不得已，或者是工作要求，必须带妆的话，那么建议你选择清爽透气的彩妆品，尽可能多地减少肌肤负担。

特别要注意的一点就是，在回到家，或者是睡觉之前，一定要卸妆，而且不能够马马虎虎地卸妆，一定要把妆卸得非常干净，脸上不能有彩妆品的残留。

03

生活习惯

建议多运动

每个人身上都会过多过少地有一些不良的生活习惯，你不要对这些不良的生活习惯不以为然，说不定，它们就是造成脸上痘痘泛滥的罪魁祸首。比如说:不爱喝水、熬夜、经常吃油腻、辛辣的食物，不爱运动等等这些，都会过多过少地造成你的痘痘肆意疯长。所以，要对这些问题，提高重视度。

最美的你

每天做到多喝水，多运动，多吃水果蔬菜，饮食口味要清淡，然后还要保证每天的大便顺畅，这样，会对你的痘痘能够快速地去除有一些帮助。