我的成长计划表（2022年我的成长计划）
我的成长计划表（2022年我的成长计划）根据之前的目标去修改今年也快要过半了，那么就给自己重新定目标吧回首看2021年，唉好像........不是好像，是过得非常的不理想了目标不是太明确，做起事情来，总是半途而废
2022年，我的成长计划
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新的一年已经过去3个月了，4月也快要过半了
回首看2021年，唉好像........
不是好像，是过得非常的不理想了
目标不是太明确，做起事情来，总是半途而废
今年也快要过半了，那么就给自己重新定目标吧
根据之前的目标去修改
让自己在今年剩下的这几个月加倍努力
确定了目标，才能够有具体的事情，才能够朝着方向去努力
确定目标，也就是下定了一个决心，和给自己的一个态度
让我能够在设定的这些目标里一步一步前进，到年底再次拿出来，才能够看到我的效率
关于个人成长，提升自己关于旅行
读万卷书，不如行万里路，读书有用，但行走也是有用的
读书能够从中看到人生百态
行走也是能够从中体会到，这是亲身体会，世界个体的人情冷暖
去年因疫情的原因，只是在有事情的时候出去过一次，没有带小孩，希望今年的疫情能够尽快结束
今年也希望能够抽出几天的时间，带着孩子去看看外面的世界
阅读、ps、学写作
关于阅读
你读过的书都藏在你的气质里，从一个人的谈吐里就可以看得出来
书里有诗和远方，也有各种沧桑，世间美好，都能够从书中体会得到
要像海绵一样去吸收知识
今年到现在也就读了2本书，确实是非常少了
从今天开始算起
一年要读30本书
相关书籍：心理学、教育类、时间管理
关于提升能力
每一个技能看似毫无用处，但当你用到的时候，你会发现学过了真好
一直想学习ps，但这几年，一直断断续续地学，没有具体的学
去年买了一个课程，虽然学完了，但今年基本上也都忘记得差不多了
前几天有重新购买了一个系列的课程，今年重新全部重新系统的学
写作
写作，不仅是能够让我们读过的书的一种输出，也是能够让我们能够更好的记住我们读过的书的内容，让我们更好的利用起来
写作也是从去年开始，购买的课程也没有看多少，今年也把它重新拾起来，重新的学习
一个星期最少写5篇文章
积累经验，资源然后再去投稿
最主要的还是要先去累计经验
不要给自己找借口，一定要坚持
静心、耐心
说实话静心、耐心，这两样大多数的时候还是比较可以的
希望今年在每一件事情上面都能够拥有更多的耐心，特别是在孩子的教育方面
关于身体坚持运动
坚持每周跑步5次
由于疫情原因，大概有1个月左右没有跑步了
今年的目标是每周跑5次
疫情结束后继续开始跑步
坚持跳绳
跳绳可以保持身材，也可以快速的瘦身，每天不多300个到500个，坚持下去
跳绳只要坚持下去，效果是非常不错的
不熬夜
明知熬夜对身体不好，但总是管不住自己，特别是把经营快十年的店关掉过后，在家工作开始，就是经常性的一两点才睡觉，早上6点起床，白天也基本上不睡，我老公说我真的是简直快要成神仙了
不过呢，最近严重的掉头发！唉，这就是报应啊
从今天开始拒绝熬夜
11点之前睡觉，最迟11：30睡觉
注意养生
30岁以后一定要开始注意养生啦
不要跟十几二十几岁的小朋友一样去胡吃海塞，衣服呢，都是怎么漂亮怎么穿，根部不顾天气，不顾温度了
想想十几岁的时候，冬天经常吃雪糕，不穿秋衣，不穿棉衣，棉衣厚外套就能过一个冬天，再看看现在：还没到冬天就把棉衣棉裤拿出来穿了
现在开始养生吧
少吃油腻食物，清淡为主，适量穿衣，不要要风度不要温度，适度运动
学习养生茶的搭配，养生习惯也要坚持和保持，规律作息
关于家庭最主要的
管住自己的脾气
很多人在外面对待外人都是和和气气的，只有在家里才会有脾气
其实，家人不应该去承受外面的脾气的，有脾气要学会分解，不要把脾气留在家里
不要轻易发脾气，要适当地和家人沟通，家庭是温暖的港湾，是需要好好对待的
关于兴趣爱好相信每个人都有很多的爱好，但很多都是需要时间的，因为各种原因而放弃
其实很多的兴趣爱好都是可以合理地安排的，少刷一点手机，那么你的时间就可以挤出来了
对于很多兴趣爱好需要金钱支撑的话，那么就努力赚钱吧
2022年，虽然已经过去3个多月了，但是现在开始也不晚
只要不放弃，随时都可以重新开始
2022，努力，把所有的目标都实现，相信你也可以，一起加油吧！！！！！
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