血栓外痔一般长几个（专家带你认识血栓外痔）

血栓外痔一般长几个（专家带你认识血栓外痔）3、 养成良好的排便习惯。果蔬中含有大量水分，可以软化肠道中干硬的粪便，防止便秘。无论冬天还是夏天，喝水都要喝温水，避免刺激肠道蠕动。1、 少吃辛辣、生冷的食物、少喝酒。造成血栓外痔的最主要原因是肛门感染发炎，只要少刺激肛肠，就能避免腹泻等肛肠不适，减少血栓外痔发生的可能。2、 多喝水、多吃果蔬。

专家带你认识血栓外痔

痔疮是肛肠疾病中最常见的疾病，包括外痔、内痔、混合痔三种，其中外痔是指长在肛周可以用肉眼看到的痔疮，主要分为四个类型：炎性外痔、结缔组织性外痔、血栓外痔、静脉曲张型外痔，这次我们有请山东省立医院西院肛肠科的专家带我们详细了解一下什么是血栓外痔？

血栓外痔是一种突然性的痔疮，通常伴有剧烈疼痛、坠胀感、异物感、坐立不安、食欲不振、失眠、烦躁等，多因排便用力，剧烈咳嗽、运动量过大、分娩、久站久坐、冷热刺激、便秘、腹泻等，令肛周经脉破裂产生血块，最后形成较硬的肿物。如经久不止，会令裂口反复发炎感染，形成脓肿，当其溃破后会形成肛瘘，加大治疗难度。

别看血栓外痔的危害很多，防治起来并不难，只要做到以下几点就能阻挡80%的血栓外痔找上门。

1、 少吃辛辣、生冷的食物、少喝酒。

造成血栓外痔的最主要原因是肛门感染发炎，只要少刺激肛肠，就能避免腹泻等肛肠不适，减少血栓外痔发生的可能。

2、 多喝水、多吃果蔬。

果蔬中含有大量水分，可以软化肠道中干硬的粪便，防止便秘。无论冬天还是夏天，喝水都要喝温水，避免刺激肠道蠕动。

3、 养成良好的排便习惯。

排便时间在5分钟左右，不要用力排便，便后擦拭干净，可以用温水坐浴或冲洗，保证肛周清洁。

4、 保持个人卫生，坚持运动。

勤换洗内裤，不要久坐久站，每天坚持运动，增强身体免疫力，做5分钟提肛运动，帮助更好的排便。

山东省立医院西院肛肠科提醒大家，当发现疑似血栓外痔的临床表现时，一定及时就医，血栓外痔无法自愈，一般需要手术切除，药物治疗只能缓解病症，无法根治。所以得了血栓外痔后不要拖延，以免延误病情。