老式蜂蜜花生酥怎么做好吃（教你自己制作蜂蜜酥糖花生）

老式蜂蜜花生酥怎么做好吃（教你自己制作蜂蜜酥糖花生）用蜂蜜与花生搭配制成的蜂蜜花生，是一种非常可口的小零食，它既不像乳皮花生那样外皮坚硬 也不像琥珀花生那样口感甜腻。"《本草纲目》中说:"和营卫，润脏腑，通三焦，调脾胃。"蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的疗效。食物能给人带来最直接的幸福感，所以今天教大家制作蜂蜜酥糖花生。花生是最常见的坚果之一，也是我们餐桌上的常客，常吃花生可健脾和胃、滋润皮肤、延年益寿，自古以来花生就有“长生果”的美誉。蜂蜜，是一种营养丰富的天然滋养食品。《神农本草经》中说蜂蜜"安五脏，益气补中，止痛解毒，除百病，和百药，久服轻身延年。

“美食是相逢，最美好的理由，

味道里都是满足，酒里有故事，故事里有你我。

与千百种美食相遇，与千百个人相识，

与千百种人生，相知相惜。”

食物能给人带来最直接的幸福感，所以今天教大家制作蜂蜜酥糖花生。

花生是最常见的坚果之一，也是我们餐桌上的常客，常吃花生可健脾和胃、滋润皮肤、延年益寿，自古以来花生就有“长生果”的美誉。

蜂蜜，是一种营养丰富的天然滋养食品。《神农本草经》中说蜂蜜"安五脏，益气补中，止痛解毒，除百病，和百药，久服轻身延年。

"《本草纲目》中说:"和营卫，润脏腑，通三焦，调脾胃。"蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的疗效。

用蜂蜜与花生搭配制成的蜂蜜花生，是一种非常可口的小零食，它既不像乳皮花生那样外皮坚硬 也不像琥珀花生那样口感甜腻。

蜂蜜花生色泽棕黄、蜜香酥脆、咸甜适度、营养丰富，作为日常小零食再好不过。

材料：花生250g、蜂蜜15g、花生油125g、熟芝麻10g

做法：

1、准备花生米，将花生米清洗干净晾干水份。

2、炒锅中加入没过花生米的油，加入控干水分的花生米。小火炸至花生米有噼啪响声时关火。

3、捞出放入吸油纸上控干油。

4、另起锅加入蜂蜜，开小火将蜂蜜融化。

5、将控干油分的花生米倒入，均匀的裹上蜂蜜关火。

6、撒入白芝麻搅拌至均匀裹上，装入干净的盘中晾凉即可。

美食小提示：

1、一定要低油温炸花生米，避免炸糊。

2、晾凉的蜂蜜花生装入密封的罐中随吃随取。

3、炸好的花生一定要控干油分，否则容易结团。