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食管癌最明显的一个征兆自测(食管癌一检查就是晚期)

食管癌最明显的一个征兆自测(食管癌一检查就是晚期)可见,全球的食道癌新发病例和死亡病例中,我国都占据了一半的比例。根据《柳叶刀·胃肠病学和肝病学》发布的一项相关研究,统计了全球195个国家地区,发现2017年全球食管癌新发病例47.3万例,中国新发病例达23.5万;全球食管癌死亡43.6万例,中国死亡病例数达21.3万。妻子不放心,让王大叔赶紧挂号检查一下,没想到经过一系列检查,被诊断为食管癌。然而经过两次手术治疗,王大叔出现了局部复发,而且还发现了淋巴结转移!王大叔自知时日无多,开始交代后事。妻子扑通一声,跪在地上,苦苦哀求医生,自己的丈夫才50多岁,是家里的顶梁柱啊……食管癌通常分两种类型:食管鳞状细胞癌和食管腺癌,其中以食管鳞状细胞癌较为多见占所有食管癌的90%~95%,我国食管癌流行特点为男性发病率高于女性,农村高于城市,高发地区主要集中在河南、河北、山西、江苏的苏北地区、济宁、菏泽、闽粤交界地区、新疆哈萨克族居住地等。

写好了遗书,交代了后世。王大叔知道自己命不久矣......

这位福建的王大叔非常喜欢喝酒,每次能喝一斤,由于从小生活在沿海地区,每天一盘生腌、咸菜肉饼,配上一斤白酒便是他最享受的时光。

2个月前,王大叔突然感觉到吃东西时难以下咽,食物总是好像好像卡在喉管,不上不下。

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王大叔第一感觉认为是“上火了”,最近吃了太多烧烤、小炒配白酒,于是像往常一样开了下火茶,然而喝了一个多月症状并无缓解,吃饭阻梗的程度仍在加剧

妻子不放心,让王大叔赶紧挂号检查一下,没想到经过一系列检查,被诊断为食管癌。然而经过两次手术治疗,王大叔出现了局部复发,而且还发现了淋巴结转移!王大叔自知时日无多,开始交代后事。

妻子扑通一声,跪在地上,苦苦哀求医生,自己的丈夫才50多岁,是家里的顶梁柱啊……

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一、全球一半食管癌发生在中国

食管癌通常分两种类型:食管鳞状细胞癌和食管腺癌,其中以食管鳞状细胞癌较为多见占所有食管癌的90%~95%,我国食管癌流行特点为男性发病率高于女性,农村高于城市,高发地区主要集中在河南、河北、山西、江苏的苏北地区、济宁、菏泽、闽粤交界地区、新疆哈萨克族居住地等。

根据《柳叶刀·胃肠病学和肝病学》发布的一项相关研究,统计了全球195个国家地区,发现2017年全球食管癌新发病例47.3万例,中国新发病例达23.5万;全球食管癌死亡43.6万例,中国死亡病例数达21.3万。

可见,全球的食道癌新发病例和死亡病例中,我国都占据了一半的比例。

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二、趁热吃是个高危习惯,超过54℃或有致癌风险

近日,发表在《英国癌症杂志》的一项新研究,研究由中国科学院广州生物医药与健康研究院李志远团队完成,通过对小鼠模型进行体内外实验,结果发现超过54℃的热刺激对食管有致癌风险。

国际癌症研究机构早就已经将65℃以上的热饮归为“致癌物”,提醒饮用65℃以上的热饮,有致癌风险。新研究提醒我们,趁热吃真的是个高危习惯!

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除了趁热吃,这些因素会增加食管癌风险:

吸烟:发表在英国《自然》的一篇论文指出,吸烟会促使食管正常细胞突变,使食管鳞癌的发生率增加3—8倍。

饮酒:长期大量饮酒,尤其是高度白酒,是食管癌的危险因素,尤其是重度饮酒可使食管癌发病率增加7—50倍。

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肥胖:肥胖人群罹患食管癌风险是正常人的两倍,肥胖可使人大量释放雌激素,增加癌细胞突变的可能性。

爱吃腌制食物:咸鱼、腌肉、酸菜等腌制食物是不少家庭常备的小菜。但这些腌制食物含有较多亚硝酸盐,这种物质具有致癌性,会提高食管发生的癌变的可能。

喜欢吃粗糙食物:食物太硬或没有充分咀嚼,吞咽的过程,容易磨损食物黏膜,长期这样的饮食习惯,容易导致黏膜反复修复,可能会导致食管癌的癌前病变。

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三、出现6个异常信号,警惕或是癌症警报

早期食管癌术后效果理想,然而食管癌前期并无典型症状,其表现与“上火”、感冒等相似,常被人忽视,因此高危人群当出现这些症状时,应留意:

哽噎感:吃第一口食物感觉不上不下,卡在喉咙,而一段时间后,这种哽咽感又会自行消散,但每一次进食又会出现。

咽喉异物感:吞咽不适或食管内总感觉好像有一股痰在咽喉处,咽不下,又吐不出来。

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胸部不适:胸骨后感觉到胀闷或轻微疼痛,时有时无,在进食热食时比较容易出现。

吞咽困难:随着病情发展,患者会出现吞咽困难,一开始是吃硬物难以下咽,后来是吃半糊状的食物也难以吞咽。

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梗阻:由于食管癌的浸润和炎症反射,会引起唾液腺和食管腺分泌增多,粘液积存在食管内,可导致反流、呕吐甚至呛咳,严重者进食时可能完全梗阻。

体重下降和发热:当患者进食困难,甚至出现疼痛感,就会降低食欲,减少进食,营养状况日趋低下,就会出现体重下降。随着肿瘤扩散,还可能出现反复发热等情况。

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四、如何远离食管癌?关键是要管住嘴

食管癌的发生与生活环境、饮食习惯等有很大关系,想要预防食管癌,关键就是要改变不良饮食习惯:

1、别吃烫食

食管黏膜耐热度非常低,经常“趁热吃”容易烫伤食管,导致炎症反复发生,因此食物最好稍微凉一凉再吃。

2、细嚼慢咽

吃饭不能太猛,不仅容易增加胃肠消化负荷,大块食物也容易摩擦食管,有可能造成食管黏膜损伤。建议每餐饭应控制在20—30分钟为宜。

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3、吃新鲜食物

尽量远离腌制、熏烤、辛辣的、发霉的食物,同时减少摄入浓茶、咖啡、烈酒等刺激性食物。注意科学饮食,合理搭配,注重饮食多样性,多吃新鲜蔬果。流行病学调查显示,多吃绿叶菜,能降低包括食道癌在内的多种癌症风险。

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饮食过热是食管癌的重要诱因之一,高发区的高危人群要提高防癌意识。内镜检查是食管癌首要筛查方法之一,早发现、早诊治能显著降低食管癌的发生率和死亡率。

参考资料:

[1] 《超过54℃就有致癌风险,「趁热吃」是个高危习惯》.生命时报. 2022-08-31

[2] 《喉咙出现这些症状,不是「咽炎」,可能是食道癌来临》.医学界消化肝病频道.2021-02-20

[3] 《不要再“趁热吃”了!它可能会害了你……》,科普中国.022-07-16

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