胰岛素正确的注射方法（如何规范注射胰岛素）

胰岛素正确的注射方法（如何规范注射胰岛素）（1）腹部：以患者一个拳头盖住肚脐，在肚脐两侧约一个手掌宽的距离内进行注射；（2）手臂：上臂外侧1/4的部位（手臂三角肌下外侧）注射；（3）大腿：可选择前面或外侧面进行注射；（4）臀部：臀部外上方（髋骨上缘往下至少10cm）注射；腹部、大腿外侧、手臂外侧和臀部。注射前清洁双手，确定吃饭时间，患者要在注射胰岛素后30分钟内吃饭。核对胰岛素名称、剂型、检查是否在有效期内、检查胰岛素外观有无异常，胰岛素的温度宜接近室温，如使用的混悬型胰岛素应充分混匀。握住笔芯，手臂在上方与正前方之间缓慢摇动，初次使用时，此动作至少重复20次；之后每次使用前，至少重复10次，直到胰岛素呈白色均匀的混悬液。胰岛素笔、针头、75%酒精、医用棉签。

撰稿：曲靖市第一人民医院内分泌代谢科护士长 李艳 编辑：徐敏

对于1型糖尿病人来说，自行注射胰岛素是不可避免的。掌握科学规范的注射技术，能让患者取得更有效的治疗效果。

胰岛素正确的注射技术包括：选择合适长度的针头、注射部位的轮转、注射的角度和深度、捏皮的手法、用具的合理处理等。

具体注射步骤如下：

自身准备

注射前清洁双手，确定吃饭时间，患者要在注射胰岛素后30分钟内吃饭。

胰岛素准备

核对胰岛素名称、剂型、检查是否在有效期内、检查胰岛素外观有无异常，胰岛素的温度宜接近室温，如使用的混悬型胰岛素应充分混匀。握住笔芯，手臂在上方与正前方之间缓慢摇动，初次使用时，此动作至少重复20次；之后每次使用前，至少重复10次，直到胰岛素呈白色均匀的混悬液。

物品准备

胰岛素笔、针头、75%酒精、医用棉签。

部位选择

腹部、大腿外侧、手臂外侧和臀部。

（1）腹部：以患者一个拳头盖住肚脐，在肚脐两侧约一个手掌宽的距离内进行注射；（2）手臂：上臂外侧1/4的部位（手臂三角肌下外侧）注射；（3）大腿：可选择前面或外侧面进行注射；（4）臀部：臀部外上方（髋骨上缘往下至少10cm）注射；

注射

同一注射点多次注射会形成皮下硬结合脂肪萎缩，影响胰岛素吸收，不利于血糖控制，因此注射部位要进行轮转。在腹部、上臂、大腿和臀部这四个区域之间的轮流注射叫“大轮转”；在每个部位内的小范围轮流注射叫“小轮转”，每次的注射点之间应相距1cm，尽量避免一个月内重复使用一个注射点。

（1）装针头：用75%的酒精消毒笔芯前端的橡皮膜，取出胰岛素专用针头顺时针旋紧，注射时摘去针头保护帽即可。

（2）排气：如使用的胰岛素是混悬胰岛素，则需要排气。排气前完成充分混匀，为避免将空气注入体内并保证注射剂量的准确，每次注射前可调节1-2u的胰岛素进行排气，看到针尖上有液珠即完成排气。

（3）调节剂量：每次注射前，先检查确认是否有足够剂量的胰岛素，然后旋转剂量调节按钮，调节所需注射的单位数。

（4）消毒皮肤：用75%的酒精或消毒棉片进行皮肤消毒，待酒精挥发后再进行注射。

（5）进针：注射时应保证是在皮下进行，若儿童和消瘦的成年人，进针角度与皮肤呈45°，或用食指和拇指捏起皮肤垂直进针；若正常体重和肥胖成年人可直接呈90°垂直进针，妊娠糖尿病患者不推荐在腹部注射。

（6）注射：快速进针后，拇指按压注射键缓慢均速推注药液，注射结束后针头在皮下停留10秒，有利于胰岛素的充分吸收。

（7）拔针：注射完毕后，与进针方向相反，快速拔出针头。

（8）按压注射部位：用干棉签按压针眼30秒以上，按压时间不足会引起皮下出血，按压时不要揉或是挤压穿刺点。

（9）去除胰岛素针：注射结束后，盖上针头帽，卸下针头放入锐器盒。针头严禁重复使用，使用后的针头应丢弃在专门盛放锐器物的容器中，按医疗垃圾进行规范化处理。