女人吃海带的十大好处（海带大骨汤）

女人吃海带的十大好处（海带大骨汤）今天就到这里了，晚安！汤就做好了，赶紧来喝吧！这汤的功效有补中益气、和中润燥、清热解毒；所以天气热了不妨多喝一点。1、 将海带用水冲一下去除砂砾即是洗干净了，洗净后切小片；2、将猪骨洗干净后放入锅中加水煮沸和海带一起煮开；3、姜切片后放入一起煮至两个小时，撒上葱花调味即可。

大家好，在这热到怀疑人生的时刻什么最解暑呢？我想喝汤是其中一种方法，那么今天就来介绍——海带骨头汤

海带骨头汤

准备材料：海带100克、猪大骨半斤、姜、葱花、盐适量。

做法如下：

1、 将海带用水冲一下去除砂砾即是洗干净了，洗净后切小片；

2、将猪骨洗干净后放入锅中加水煮沸和海带一起煮开；

3、姜切片后放入一起煮至两个小时，撒上葱花调味即可。

汤就做好了，赶紧来喝吧！这汤的功效有补中益气、和中润燥、清热解毒；所以天气热了不妨多喝一点。

今天就到这里了，晚安！