准妈妈关心的六大问题（准妈最担心的经典问题解答）
准妈妈关心的六大问题（准妈最担心的经典问题解答）研究表明，恶心、呕吐促进了胎盘的生长，并且使胎儿更好地获得营养。这是因为，呕吐使胃里几乎留不住任何食物，体内的卡路里就会下降，于是母亲身体所消耗的新陈代谢物质减少，而胎盘消耗吸收的母体的营养反就会相应增多，这些充足的养分就会传送给肚子里的宝宝。最明显的表现就是，那些经常呕吐、胃部和肾脏都更敏感的孕妇，她们的胎盘比不那么激烈呕吐的准妈妈的要重。A：这个时期的胎儿几乎不太需要来自母体的营养 孕吐是怀孕初期常见的消化系统不适现象，包括反胃、食欲不振等，目前尚未确定原因。每个人的害喜情况都不一样，有人几乎没有任何症状、也有人到了怀孕中期仍未停止。 只不过吐得太严重会脱水，若情况危险时还是要告知主治医师，并打点滴帮助恢复。Q、孕吐厉害，宝宝获得的营养是否足够？
在怀孕的不同阶段，准妈妈关注的问题也不尽相同。以下典型问题的解答，希望能给你解惑，给你安心^_^
喜悦、迷惘、不安感最强烈的时期，不论做什么都好紧张啊！
Q：我害喜得很厉害！什么时候才会停呢？
A：怀孕2～3个月是害喜最严重的时期。
孕吐是怀孕初期常见的消化系统不适现象，包括反胃、食欲不振等，目前尚未确定原因。每个人的害喜情况都不一样，有人几乎没有任何症状、也有人到了怀孕中期仍未停止。
只不过吐得太严重会脱水，若情况危险时还是要告知主治医师，并打点滴帮助恢复。
Q、孕吐厉害，宝宝获得的营养是否足够？
A：这个时期的胎儿几乎不太需要来自母体的营养
研究表明，恶心、呕吐促进了胎盘的生长，并且使胎儿更好地获得营养。这是因为，呕吐使胃里几乎留不住任何食物，体内的卡路里就会下降，于是母亲身体所消耗的新陈代谢物质减少，而胎盘消耗吸收的母体的营养反就会相应增多，这些充足的养分就会传送给肚子里的宝宝。最明显的表现就是，那些经常呕吐、胃部和肾脏都更敏感的孕妇，她们的胎盘比不那么激烈呕吐的准妈妈的要重。
Q：我之前就预定好了，可以去旅行吗？
A：也不是不行，但第5个月之后再去会更安心。
并不是说怀孕初期绝对不能去旅行，但前4个月是胎盘和胎儿身体器官形成的时期，这段期间比较容易导致流产；所以如果要远行，建议安排在怀孕中期、也就是16周之后。怀孕中的任何时期都应避免长时间的移动，就算要移动，也应安排成宽裕的行程。
Q：有怀孕期间不能吃的食物吗？
A：不要吃生食或未加热的加工食品
其实并没有所谓「怀孕期间绝对不能吃」的食物。只不过，怀孕期间免疫力会变差，容易受到细菌或病毒的感染。母体若是感染了，就很有可能影响到胎儿，因此应该尽量避免生的食物和未加热的加工品。维他命A与汞等摄取过多会有疑虑的食材也要先查清楚安全摄取范围。至于酒精则是绝对NG的，咖啡因的摄取量也要尽量压低。
Q：不知道肚子里的宝宝会不会有残疾⋯
A：就算做产前检查也无法全盘掌握
无论如何都很担心的话，独自烦恼也无济于事，不如找医师谈一谈吧！产前检查无法看出所有的状况，因此也不是非受检不可，而且有些检查必须符合条件才能进行，有些检查则是本身也伴随着风险。真的需要检查吗？万一有问题的话，该怎么办？这些都需要小俩口深入讨论。
害喜告一段落！腹部开始隆起的时期又会发生什么令人担心的事呢？
Q：「肚子紧紧的」是什么意思啊？
A：就是子宫变硬的 状态。
肚子紧紧的，是因为子宫收缩变硬了，请用手摸摸看，应该能感觉得到。这是子宫即将变大的自然生理现象，不必太过担心，但若是伴随着疼痛或出血的情形，就请尽快去医院检查。
Q：听说最好要运动，但是要运动到什么程度呢？
A：不会累的有氧运动即可
如果到目前为止怀孕过程都很顺利，那么适度的运动是有益于身心的。以不会喘、不会累为前提，例如走路就是很适合孕妇的有氧运动；而散步既轻松又能转换心情，也很推荐。
如果怀孕前就有固定的运动习惯，持续下去应该不会有问题，但得知怀孕后，最好还是询问一下主治医师的意见为佳。
Q：产检时被医师说「你的宝宝好大啊」！
A：不论大小，体重有增加就没问题。
腹中的胎儿从第27周起就会有个别差异，所以产检时被医师说「很大」或「很小」都是有可能的，不必过于担忧。就像成人的体格各不相同，肚子里的小娃娃也是有差异的喔！
不论大也好、小也好，只要每个月都有照着推算的体重增加，就没有必要担心。如果有疑虑的话，医师会指示你做更详细的检查。
Q：怀孕后，我感到焦躁、沮丧的情形增加了。
A：让老公了解你的身心变化。
怀孕期间身心会有很大的变化，由于腹中正在进行「创造新生命」这项重要的工作，因此贺尔蒙的变化也非常急剧。即使每个人不一样，但多少都会有些情绪不稳定的现象，这一点一定要让你的丈夫了解。如果对生产和今后的生活感到不安，请不要闷在心里，一定要说出来。
Q：胎儿是否可以感受到子宫在性高潮时的收缩？
A：在高潮中，子宫的收缩有很大可能会被胎儿所注意。
但是，宝宝不会觉得反常，他可能只把这当作每天肚子里的正常波动。同时我们也可以猜想，在爸爸妈妈做爱的时候，肚子里的宝宝会有什么感觉？可以相当肯定的是，小宝宝能够感受到妈妈的心跳加快了，而且妈妈会有些疲倦。
可能，在性爱后，小宝宝会感觉活力十足，因为在做爱的过程中有更多的血液流向准妈妈的小腹，子宫里的血液循环也更加顺畅了。
