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最近火爆的课间操教程(这样彪悍的课间操)

最近火爆的课间操教程(这样彪悍的课间操)“嘿!哈!”功夫少年戳中你的了吗?在广袤的祖国大地上课间操可不止这一种

综合整理自抖音@中国青年报、@章子涛、@菁菁校园、@-黄哎呀’、@市监观察、微博@梨视频、网友评论等

“第八套广播体操

时代在召唤”

这段熟悉的声音

戳中你的了吗?

在广袤的祖国大地上

课间操可不止这一种

功夫少年

“嘿!哈!”

“学文习武,勤学乐练

左,右,左右”

在一片“嘿!哈!”声中

四川眉山公义镇中心小学的同学们

一套功夫操

打得整齐划一

威武气势,震撼人心

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每位小朋友

劲头十足,动作标准

看得网友们热血沸腾

赞叹“中国少年朝气蓬勃”

“少年强则国强”

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全程彪悍

网友:我没坚持下来

课间操能强身健体

浙江金华一所中学的课间操

被网友形容“彪悍”

这是怎么回事?

你没看错

这套课间操

兼具高抬腿跑、蹲起跳

开合跳、抬腿俯卧撑、马达臀等

一系列高强度健身动作

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全程硬核高能

有网友跟着视频跳操

但没坚持下来

“孩子们身体素质真好”

“三年下来,想胖都难”

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如此硬核的课间操

还有北京师范大学宣城学校

每位同学面前摆上了瑜伽垫

课间操中

加入了许多垫上健身动作

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几年读完

每位同学都是健身小达人

最“仙”课间操

下面这套课间操

画面美丽

它来自甘肃酒泉的敦煌中学

这就是模仿敦煌壁画飞天形象的

敦煌舞课间操

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不同于前者课间操的

快节奏和大幅度动作

敦煌舞节奏缓慢

动作优美又不失力量感

虽然身穿校服

但同学们全情投入

举手投足间展现出了飞天的神韵

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学生们这套优美的课间操

美哭网友:“想跳”

“最仙广播体操”

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民族舞出场,蔚为大观

如此地域风情

蒙古舞课间操

申请“出战”

当民族特色舞蹈进入校园操场

场面蔚为大观

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上百名学生齐跳

豪迈奔放的蒙古舞

浑厚含蓄的文化风格随着舞蹈

融入到学生们的生活当中

在西藏昌都芒康县中学

专属藏族人民的舞蹈

也“绽放”在学校操场上

蓝天青山之下

学生们跟随音乐

齐跳从小就爱的弦子舞

满脸笑容,氛围轻松欢乐

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网友深受民族舞课间操感染

纷纷留言

“潇洒大气,有民族特色”

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我们的课间操是非遗

在大理海东

非物质文化遗产——“霸王鞭”

被搬上了课间操

霸王鞭不是鞭子

而是一种摇击奏乐器

也是白族在重要节日上表演的

具有浓浓民族风情的

祈福舞蹈

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同学们在舞蹈中

既锻炼了身体

又学习了民族文化

是一场寓教于行的传承

跨越山河

从西南到中国东北

一种极具地域特色的舞蹈

也成了学生们的课间操

它就是东北大秧歌

这段扇子舞欢快活泼

深受学生喜爱

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火红的扇子

轻快的舞步

喜庆的氛围穿透屏幕

“传统特色变成课间操,很棒”

“民族的才是世界的”

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无论是地域特色

民族风情

还是武术、健身

学生们通过各式各样的课间操

缓解学习压力

强健体魄

在运动中接受美的教育

在舞蹈中展现青春风采

这就是

中国青少年的阳光模样

来源:共青团中央综合

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