纯母乳一天消耗多少卡路里（每天消耗500卡路里）

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母乳喂养需要科学的方法，准妈妈准爸爸们需要做好产前措施(物品准备、知识储备、家庭支持、产时措施、新生儿早期保健、早接触、早吸吮、早开奶)。建议准妈妈准爸爸们提前学习母乳喂养的相关知识，避免错过实现成功母乳喂养的关键时期。如准妈妈有乳腺疾病(如乳头扁平、乳腺湿疹等)可在产前咨询产科、乳腺外科、皮肤科等相关科室提前进行相关治疗。母乳喂养的成功实施与家庭的支持理解有密切的关系，良好的家庭关系有利于产妇的心理健康、情绪舒缓，促进母乳喂养。