几个动作怎么瘦脸（三分钟教你快速瘦脸）

几个动作怎么瘦脸（三分钟教你快速瘦脸）7：改善脸颊松弛———————用拇指根部较柔软部位紧贴鼻翼两侧，水平向两侧移动，经淋巴到达锁骨步骤6：发法令线全攻略———————从下巴中央开始，绕过嘴角两侧，经过鼻翼两侧，到达内眼角，用力按压。2.额头浮肿和眉间皱纹大扫除———————用力按压额头中央，轻轻滑动至颈部步骤4：让下垂嘴角翘起来———————从下巴开始，绕过嘴角两侧，到达鼻子下方，用力按按压。5：告别草莓鼻，修正鼻梁———————按图示反复移动按摩鼻翼两侧。

最近小编被安利看了一本介绍脸部按摩手法的美容书籍，叫《田中宥久子的塑颜按摩法》里面倡导大家每天坚持用自己的双手打造面部年龄，手法的按摩规律是沿着面部骨骼按压脸部肌肉和脂肪，经面部淋巴将多余脂肪和废弃物排出体外。该按摩手法只需3分钟，每天坚持的话则可令脸部雀斑、皱纹、肤色暗淡、皮肤松弛以及毛孔粗大等肌肤问题得到明显改善，令脸庞小巧紧致。

按摩时要配合按摩膏使用，以下是具体步骤：

1.按摩准备动作———————从耳前按摩至颈部步骤

2.额头浮肿和眉间皱纹大扫除———————用力按压额头中央，轻轻滑动至颈部步骤

4：让下垂嘴角翘起来———————从下巴开始，绕过嘴角两侧，到达鼻子下方，用力按按压。

5：告别草莓鼻，修正鼻梁———————按图示反复移动按摩鼻翼两侧。

6：发法令线全攻略———————从下巴中央开始，绕过嘴角两侧，经过鼻翼两侧，到达内眼角，用力按压。

7：改善脸颊松弛———————用拇指根部较柔软部位紧贴鼻翼两侧，水平向两侧移动，经淋巴到达锁骨步骤

8：驯服沙皮狗———————拇指根部紧贴沙皮狗部位，用力推压至耳侧，景淋巴到达锁骨。

但是田中按摩法也有争议，有些人说做完苹果肌塌了，法令纹加深了等，这些都可以理解，什么方法都有人赞都有人踩，尝试过，选择适合自己的就是最好的！我的经验是，不要侧睡，不要单边咀嚼， 只要注意这些。小脸美人你值得拥有。