每日一读感悟人生的句子（你并不了解你自己）

每日一读感悟人生的句子（你并不了解你自己）美国心理学家joseph和harrington对自我认知进行了多年的研究，提出了著名的“周哈里之窗”理论。 一、你一点都不了解你自己 直到有一次，参加公司的拓展活动。有一个环节是，让公司里面的每个人给自己都写一个标签。然后统计看看自己获得的哪个标签最多。小编一看，天啊！自己收到的最多标签居然是“强势”“倔强”！ 天啊，小编当时就震惊了。为什么会这样呢？我不是一直“以德服人”吗？难道我一点都不了解自己吗？ 是的，每个人都不了解自己，你也不例外。今天的分享，是为了帮助你更加了解你自己。

『第018期』

CEO不是一天练成的

番茄攻略，你的人生工具箱

小编一直以为自己是个性情温和，万事讲道理的人。很容易跟人相处，人缘十分好。微信里面都有2000个好友，十分自豪。

直到有一次，参加公司的拓展活动。有一个环节是，让公司里面的每个人给自己都写一个标签。然后统计看看自己获得的哪个标签最多。小编一看，天啊！自己收到的最多标签居然是“强势”“倔强”！

天啊，小编当时就震惊了。为什么会这样呢？我不是一直“以德服人”吗？难道我一点都不了解自己吗？

是的，每个人都不了解自己，你也不例外。今天的分享，是为了帮助你更加了解你自己。

一、你一点都不了解你自己

美国心理学家joseph和harrington对自我认知进行了多年的研究，提出了著名的“周哈里之窗”理论。

周哈里之窗认为，每个人的自我，根据“我自己知道不知道”和“别人知不知道”，可以分为四个部分：盲目的自我，秘密的自我，公开的自我和未知的自我。

如下图：

二、你和你的四个自我

1、盲目的自我，是指别人知道，你却不知道的自己。

真的有你自己不知道，别人知道的“你”吗？有的！例如小编收到的“强势”“倔强”就是！别人认为你是强势的，你却以为自己是讲道理的。

那怎样才能知道这个“盲目的自我”呢？不妨在你的朋友圈发起调查，请朋友用三个词评价自己，相信你会大吃一惊！

2、秘密的自我，是指别人不知道，你却知道的自己。

这部分才算是你认识的自己。例如你的小习惯，你的内心活动，别人是不可能知道的。这是独处时候的自己。

3、公开的自我，是指别人知道，你也愿意让别人知道的自己。

例如，你的身高，体重，工作水平，口头禅等等在人前构成一系列的形象。这部分形象，可能是一个“面具”。但也是唯一一部分能被你自己和他人同时感知的；

4、未知的自我，是指别人不知道，你自己也不知道的自己。

这部分的自我，通常指你未知的潜力。例如艾森豪威尔将军，如果没有在二战时派往战场指挥，也许他永远不知道自己是一个出色的将军；如果你没有机会上舞台，你永远也不知道自己可能是一位表演大师。

除了潜力外，未知自我还包含很多深层次的欲望、罪恶感、痛苦等潜意识的内容。

三、为什么儒家提倡“慎独”？

公开的自我，就像是你用来保护自己的面具；秘密的自我，就是你卸下伪装时的模样。而未知的自我，可能是你的潜能，也可能是你不敢面对的那部分。

只有发现和开发未知的自我，你才能真正的改变自己。

儒家提倡“慎独”。“慎”是谨慎，“独”是指独处时的自己。小心谨慎的对待独处的自己，为之“慎独”。

《大学》说道： 所谓诚其意者，毋自欺也。如恶恶臭，如好好色，此之谓自谦。故君子必慎其独也。

意思是：所谓意念诚实，就是说不要欺骗自己。就如厌恶恶臭一样，就如喜欢美丽的姑娘一样。所以君子，就一定能独自面对自己的内心。

做人就需要慎独。

番茄小结：

周哈里之窗：每个人的自我，根据我自己知道不知道，别人知不知道，可以分为四个部分：盲目的自我，秘密的自我，公开的自我和未知的自我。

周哈里之窗给了我们一个了解自我的方法。只有发现和发掘“秘密的自我”和“未知的自我”，你才能作出真正的改变。而正视未知的自我，也需要莫大的勇气。

鲁迅先生说：“真正的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”

你能做到吗？