乒乓球正手攻球三种练习方法（你问我答乒乓球初学者正手攻球技术动作要点指正）

乒乓球正手攻球三种练习方法（你问我答乒乓球初学者正手攻球技术动作要点指正）答：这么理解也是对的，每一板击球都有重心的参与，比如正手攻，击球过程中重心由右后向左前的转移，并且和击球用力方向要一致，包括击球后的重心还原，这些都是至关重要的。小篇结尾言：非常感谢大家在百忙之中观看本作品实在是太给面子了，希望大家能把本文章分享转发出去，小篇会努力把乒乓球的相关技术要点制作分类好并定期发上来的，大家要关注和转发哦，期待下一集的到来，谢谢！

问：教练你好，我是一个乒乓球初学者，主要是学习马琳和王皓的直板握法和动作，由于正是初学的阶段，现在只能做一下徒手挥拍的动作，暂时没有上台练习，请帮我看看我的动作方面有哪些需要改正的，谢谢！

答：正手攻徒手挥拍总体上还不错，挥拍的频率不用那么快，重点体会重心转换的作用，再有就是左手应向前挥，不要向左后甩动，影响发力和协调。

问：请问重心转换作用是什么？我个人理解是转腰向前挥拍过程中自然形成的重心转移，请问我的理解对吗？

答：这么理解也是对的，每一板击球都有重心的参与，比如正手攻，击球过程中重心由右后向左前的转移，并且和击球用力方向要一致，包括击球后的重心还原，这些都是至关重要的。

小篇结尾言：非常感谢大家在百忙之中观看本作品实在是太给面子了，希望大家能把本文章分享转发出去，小篇会努力把乒乓球的相关技术要点制作分类好并定期发上来的，大家要关注和转发哦，期待下一集的到来，谢谢！