人际交往的十条小技巧(如何更好地与人相处)
人际交往的十条小技巧(如何更好地与人相处)在网上看到一段话:在社会心理学中,有一个词叫做“首因效应”。“首因效应”,是人与人第一次交往中给人留下的印象,在对方的头脑中形成并占据着主导地位的效应。人与人第一次交往时留下的印象,比以后的接触中得到的信息更强,持续的时间也更长。人人都容易受到“首因效应”的影响,你给别人留下的第一印象将成为你与他们互相了解的开端,与其让别人慢慢地修正对你不好的印象,不如在第一次见面的时候,就给对方留下良好的第一印象。
叔本华曾说:“人就像寒冬里的刺猬,互相靠得太近会觉得刺痛彼此,离得太远又会感到寒冷。”
人生在世,我们总是不可避免的要与许多人产生联系,有的人天生就是交际的好手,而有的人迟迟不开窍,被冠以“低情商”的黑帽子。
如何更好的与人相处是一门很深的学问,今天分享的是我个人不成熟的一些小建议。
打造良好的初印象
在社会心理学中,有一个词叫做“首因效应”。
“首因效应”,是人与人第一次交往中给人留下的印象,在对方的头脑中形成并占据着主导地位的效应。人与人第一次交往时留下的印象,比以后的接触中得到的信息更强,持续的时间也更长。
人人都容易受到“首因效应”的影响,你给别人留下的第一印象将成为你与他们互相了解的开端,与其让别人慢慢地修正对你不好的印象,不如在第一次见面的时候,就给对方留下良好的第一印象。
不要对人有预设,直接接触就好在网上看到一段话:
每当两个人相遇时,实际上有六个人存在。那就是各自眼中的自己,各自在对方眼中的自己和各自真实的自己。
按照这个理论,如果有三个或三个以上的人相遇,实际上又该有多少人存在呢?人的复杂和多样是客观事实,通过别人的描述去了解一个人未免有失偏颇。
认识一个朋友,相识之前听到过很多负面评价,导致刚开始和她接触时还有点心理负担,但一段时间的相处后,我发现这个人真诚又细腻,我反而反感起那些在背后议论是非的人来。
人和不同的人相处会呈现出很多不同的样子,他人之间的不愉快不值得影响我们对一个人的判断,想要了解一个人,直接接触就好,相信自己的直觉,总好过相信他人口中的八卦。
做主动打招呼的那个人现在越来越多的人喜欢往自己身上贴“社恐”的标签,仿佛被贴上标签后,就可以理直气壮的回避各种社交场合。
待在舒适圈内未尝不可,但有时候也要问问自己,是真的不喜欢社交?还是害怕被拒绝?
那些觉得无法融入环境而把自己隔绝开的人,有时候不是别人冷落你,而是你的气质太拒人千里之外了。
其实可以试着对你的同学、同事主动打个招呼或者随便搭几句话,可能第一次对方会有些不适应,但第二次、第三次就逐渐接受了。如果三次之后还是不行,那放弃也没什么大不了。
人际关系的僵局,不能等着别人来搭救,还是自己打破比较好。
记住一些人的爱好,可以增加彼此的好感和朋友聊天时,她提到这样一件小事:
有一次,她收到一个快递,里面装着一件仙气十足的长裙,非常符合她的风格。打听之后才知道,是别人冲动购物之后发现不合适才转手送给她的。但她告诉我,她一点也没有“接盘”的失落感,反而非常开心有人记得她的喜好。
是啊,人都喜欢被人惦记的感觉。
很多愉快的关系也是始于一次无意甚至无聊的分享,记住一些人的兴趣爱好或是风格特征,在适当的时候联络感情,比如TA喜欢摇滚,当听到一首不错的歌时不妨问一下TA有没有听过,这样的事情其实并不太费力,但可以瞬间拉近彼此的距离。
优越感没有错,但只适合给自己看“优越感”这种东西未必全是负面的,能意识到“其实我还不错啦”说不定是件好事,毕竟积极的心理暗示能帮助我们变得自信。
况且,个子有高有低、吃饭有快有慢,一群人待在一起,肯定有经验、阅历、能力和其他方面的区别,这是客观事实。
无论是物质上,还是资质上,缺乏的那一方通常比较敏感,但占优势的那一方也要有不让人尴尬的自觉。
所以,无论你是成绩好、长得漂亮,还是家境殷实、见多识广,不要炫耀显摆,自己知道就好!
直接说“不”也没什么大不了人人都知道自己有说“不”的权利,但敢于表达的寥寥无几。明明心里想的是“对不起啊,我不想…”,话说出口就成了“那稍等一下,忙完了就帮你”。
前几天我在收拾行李时,一位不常联系的朋友托我帮忙下一个APP,对于这类事情我真是很抗拒,但是……诶,就帮这一次吧!真麻烦!
你以为你又做了一次老好人,其实那股不情愿的味道早就流露得很明显了。
当我说出“那稍等一下,忙完了就帮你”后,朋友回复我“别忽悠我哈,其实不下也没事的”。
是啊,不下又有什么关系呢?如果真的有关系,就会立刻答应而不是纠结再三了。
同样,有时也可以迂回建立自己的原则,比如说“我这边信号不好,怕是帮不了你”,虽然是谎言,但也无伤大雅。
把″我怎么知道"换成"我不知道"最近经常为这个问题和弟弟吵架。
- 我说:“近视多少度了?”
- 他说:“我怎么知道?”
- 我说:“家里垃圾袋放在哪里?”
- 他说:“我怎么知道?”
弟弟其实没有恶意,他想表达的意思是,很久没检查视力了,他也不确定,而家里的垃圾袋也确实没看见。但是弟弟不知道,反问句是很有攻击性的句式,这样回答让听的人难受。
反问句到陈述句,转换的不只是语气,还有听者的心情。
对别人期待过高也是给了别人压力考研期间收到了很多来自朋友的鼓励:“你那么厉害,你一定没问题的。”
安慰是好的,关心是真的,但是随之而来的压力也是有的。我害怕的事情从“单纯的失败”变成了“让大家失望”。如果我考不上,该怎么面对他们呢?
背负的期待多了,压力就大了。人就会越来越不快乐,会陷入想象的深潭,难以自拔。
所以,一定要给对方一种“可以不完成”的空间感。
当然,我并非指责这种行为,多数的期待都是出于关心,这无可厚非,只是说在与人交往时尽量把握一个度,别好心办了坏事。
人际交往,实在是一门复杂的学问,在这门人生必修课里,谁又没挂过几次科呢?重要的是,慢慢找到适合自己的人际相处方式,变成一个更加丰富的人。
我是@三月的邀请函 ,以上是我基于个人经历的观点,欢迎补充和关注~
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