碎片化时间用来学点什么好（碎片时间做这几件事）

碎片化时间用来学点什么好（碎片时间做这几件事）4.看完书，要整理笔记，坚持输出复盘是我们个人提升领域很重要的一个步骤，想要在一个领域上有所提升，是一定要复盘的，主要就是看看自己有没有那件事情做的很好，就坚持；而对于坚持了一个月甚至更久的事情，真的就是没有发展，那可能真的就是不适合自己，或者说，不适合现在的自己。2.做家务的时候，用手机听书在我们洗脸刷牙的时候，或者有全职妈妈在家里做家务的时候，都是可以用手机软件进行听书的，有些软件需要花费一些会员费，但是这也是很值得的，我们可以把听过的书籍进行知识整理，然后自己写个书评，发到自己的自媒体账号里面，这就是很好的输出。3.睡前复盘

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每个人每天都有很多的碎片时间，现在很多朋友都知道了碎片时间的重要性了，但是很多人却不知道到底该如何利用自己的碎片时间，那么今天我们就来看看，碎片时间我们做什么。

1.早间碎片时间做“今日计划”

一般早上的时间大家都是比较匆忙的，但是在上卫生间的几分钟里面，就完全可以用手机给自己制定一个今天的“to do list "（今日计划），做好计划，我们就可以有目地的出门办事，如果最开始不知道要计划什么，就可以写今天要买什么菜啊，今天要先完成的几件事啊。

2.做家务的时候，用手机听书

在我们洗脸刷牙的时候，或者有全职妈妈在家里做家务的时候，都是可以用手机软件进行听书的，有些软件需要花费一些会员费，但是这也是很值得的，我们可以把听过的书籍进行知识整理，然后自己写个书评，发到自己的自媒体账号里面，这就是很好的输出。

3.睡前复盘

复盘是我们个人提升领域很重要的一个步骤，想要在一个领域上有所提升，是一定要复盘的，主要就是看看自己有没有那件事情做的很好，就坚持；而对于坚持了一个月甚至更久的事情，真的就是没有发展，那可能真的就是不适合自己，或者说，不适合现在的自己。

4.看完书，要整理笔记，坚持输出

上面说到听书要进行笔记输出，那么对于我们阅读的纸质书籍这个步骤就是更加的重要了，笔记输出可以让我们将知识记得更牢固，还有一个原因就是，做好笔记可以帮助我们实现职业自由。

5.坚持整理书桌

说到整理，我是真的很喜欢这个过程，这个过程很治愈，时长心情不好的时候，我就会把自己工作的桌子收拾一下，把自己的书籍进行一下分类，每一次都很治愈。

6.看见好看的景色，拍照留念

其实好看的风景，并不一定要我们到很远的地方去旅行才会出现，也许就是下班路上的一个晚霞，也可能就是回家路上川流不息的人群，这些都可以是调整心情的一个美好的景色，都可以用我们的手机记录下来。

7.随身带着小镜子，整理仪容

现在的小姐姐们，出门都会开始携带小镜子了，其实这是一个很好的仪式感，让我们时时刻刻都注意自己的仪容仪表，不会在人前失了风度，这也很方便我们出门在外给自己补口红等等。

8.励志书籍，随时看上一两页

对于读书这件事，如果是读小说什么的，真的是很浪费时间，真的需要一小时甚至更长的时间，但是对于一些励志，或是治愈系的书籍就没有这么需要时间了，所以随时带着一本这样的书籍，有时间就拿出来看一眼，哪怕只是几行，对我们都是很有帮助的。

9.睡前准备好第二天的物品

这是一个可以帮助我们第二天晚起的好习惯，毕竟现在的人们可以晚睡，但是不爱早起，那么就要在睡前就把自己第二天需要带的东西准备好，第二天早上就不会慌张了准备了。

写在最后：

好啦，以上就是关于碎片时间的使用技巧了，我们今天就整理到这里，大家想知道哪些关于自我提升类的知识都可以在评论区留言，我都会结合自己的经历，给大家整理出来的。

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