土豆属于主食吧（土豆是不是干粮）
土豆属于主食吧（土豆是不是干粮）
[太阳]早安[太阳] 你知道什么是蔬菜吗？有句话大家很熟“别拿土豆不当干粮”，土豆还真的是“干粮”，土豆属于根茎类主食。吃炒土豆丝配馒头，相当于主食配主食哦~
吃得多，也有可能营养不良，食物搭配不合理，身体就不能获得需要的营养素。长期营养素的缺乏就会导致慢病的发生。
土豆属于主食吧（土豆是不是干粮）
[太阳]早安[太阳] 你知道什么是蔬菜吗？有句话大家很熟“别拿土豆不当干粮”，土豆还真的是“干粮”，土豆属于根茎类主食。吃炒土豆丝配馒头，相当于主食配主食哦~
吃得多，也有可能营养不良，食物搭配不合理，身体就不能获得需要的营养素。长期营养素的缺乏就会导致慢病的发生。
