冬虫夏草的基础知识（冬虫夏草百利而无一害）

冬虫夏草的基础知识（冬虫夏草百利而无一害）针对以下人群是不适用的其实不然，冬虫夏草作为保健品只适用于经常熬夜导致肾气虚或肺肾两虚引起的疲劳综合征，以及因免疫功能低下引发一些病症。对女人：改善痛经、月经不调、宫寒、气血不足等妇科病，产后恢复好助手！……——列举了这么多好处，冬虫夏草真的没有害处吗？

一提到冬虫夏草，大家都说：补药、人人可以吃、有益无害、贵但很补等等……

冬虫夏草是中国三大补药之一。可以食用，可入药，是上乘佳肴，有很高的营养价值，是一种能同时平衡、调节阴阳的中药。

现代科学发现了冬虫夏草对人体心脏、肝脏、肾肺等各器官功能有调节作用，还存在某些抗病功能，没有人不需要冬虫夏草。

对男人：容易疲惫的，坚持吃冬虫夏草，强健体魄，精神旺盛！

对女人：改善痛经、月经不调、宫寒、气血不足等妇科病，产后恢复好助手！

……

——列举了这么多好处，冬虫夏草真的没有害处吗？

其实不然，冬虫夏草作为保健品只适用于经常熬夜导致肾气虚或肺肾两虚引起的疲劳综合征，以及因免疫功能低下引发一些病症。

针对以下人群是不适用的

1、少年儿童。冬虫夏草并非完全像宣传的那样老少皆宜。因为它具有雄性激素样作用，对少年儿童可能导致早熟，因此儿童不宜服用。

2、婴儿、发烧（急性高热患者）、妇女月经期禁忌服用。

3、热性体质的人，有实火或邪胜者不食用。

4、体内出血（如咯血、便血等）、脑出血人群不宜吃。

5、高血压中风患者，以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用。

6、风湿性关节炎患者应减量服用。

下面小编给大家介绍一下冬虫夏草食用的方法：

① 虫草研末冲服：每天取一定量虫草研末，用温水或淡盐水空腹送服，日服两到三次。

② 虫草煲汤：待各种肉汤或骨头汤炖至离出锅还有半小时左右时，将虫草下锅，汤煲好后喝汤并将虫草嚼服咽下。

③ 虫草泡水：取1—2克虫草放入杯中，在倒入适量开水将杯盖上，待水温适宜后饮用，每次取的虫草泡4—5遍，泡到最后一次时将虫草嚼服咽下。

针对冬虫夏草，你还有哪些独特的见解呢？