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孕期怎么跳绳(跳绳助孕姐妹们跳起来)

孕期怎么跳绳(跳绳助孕姐妹们跳起来)想要怀孕的姐妹们试起来!

如果你现在正处于备孕期,想要早早怀孕成功,不妨试试这个方法:

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跳绳!

排卵期间,每天跳500下,在同房前跳。而同房后二十小时内不跳,以免影响精子和卵子的结合。

其他时间,每天跳200下,月经来前5天停跳。

理由是可以提高管子的蠕动功能,减少宫外孕的几率。并且在排卵的时候上下跳,可以促使卵子排在有管子的一侧。

想要怀孕的姐妹们试起来!

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