早晨空腹血糖前后测差距大为什么（你还以为测空腹血糖越饿越好）
早晨空腹血糖前后测差距大为什么（你还以为测空腹血糖越饿越好）国际餐后血糖控制研究小组的研究表明，餐后血糖比空腹血糖能够更好地反映血糖控制水平，餐后血糖，作为糖尿病控制的一个重要标志，不仅是血糖浓度更加准确的测量指标，同时，餐后血糖值升高也是心血管发病的征兆。尤其是对于2型糖友，餐后血糖对预防糖尿病大血管和微血管合并症的发生有着更为重要的作用。但是，如果糖友错误地解读了“空腹血糖”的概念，那么监测的结果将失去意义！测了空腹血糖，还要测餐后多数糖尿病患者有这样的疑问：到底是空腹血糖重要，还是餐后2小时血糖更重要?答案是：两者都很重要。
指导专家
倪 青 中国中医科学院广安门医院内分泌科主任
王 伟 南京454医院内分泌科主治医师
监测空腹血糖，是了解糖友血糖控制情况最基础的检查，它是医生为患者制订或调整治疗方案的重要依据。
但是，如果糖友错误地解读了“空腹血糖”的概念，那么监测的结果将失去意义！
测了空腹血糖，还要测餐后
多数糖尿病患者有这样的疑问：到底是空腹血糖重要，还是餐后2小时血糖更重要?答案是：两者都很重要。
尤其是对于2型糖友，餐后血糖对预防糖尿病大血管和微血管合并症的发生有着更为重要的作用。
国际餐后血糖控制研究小组的研究表明，餐后血糖比空腹血糖能够更好地反映血糖控制水平，餐后血糖，作为糖尿病控制的一个重要标志，不仅是血糖浓度更加准确的测量指标，同时，餐后血糖值升高也是心血管发病的征兆。
餐后血糖越高，越容易导致血栓形成，发生心绞痛、冠心病、心肌梗死和中风的机会就越高。餐后血糖越高，糖尿病微量蛋白尿和糖尿病视网膜病变的发生率也越高。
此外，餐后高血糖也可能影响到认知功能，降低记忆力和注意力，餐后高血糖还可导致情绪的改变，会使人感到精力不足、抑郁等。
小编提示
理想的空腹血糖应保持在6.1mmol/L以内，餐后血糖保持在7.8mmol/L以内。
本期编辑毛圆圆
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本文主要的参考资料：健康时报2017年02月27日《测空腹血糖，饿肚子反而不准》2016年12月17日《饥饿和空腹不能划等号》2016年07月01日《餐后血糖关乎心脑》
