在你心情不好的时候你和谁去诉说（你只是没找到你的小确幸）

在你心情不好的时候你和谁去诉说（你只是没找到你的小确幸）什么原因我们要创造小确幸？ 3晚上睡觉，刚感觉到冷，有人为自己掖好被子。每个人的小确幸都不太一样！听到过一些朋友带着满满的喜悦，分享的小确幸：1早晨睡到自然醒，看到阳光透过窗帘，洒在阳台和自己的被子上。2中午吃完午餐，闭目养神15分钟，睁开眼的那一时刻，感觉世界又清晰了。

“小确幸”一词的意思是微小而确实的幸福，是稍纵即逝的美好，出自村上春树的随笔

小确幸的感觉在于小，每一枚小确幸持续的时间3秒至一整天。是怎样一种感觉呢？

用四个字形容——“心生欢喜”。

复杂一点描述：有一股子甜美、温暖、喜悦的感觉，像充满花香的蜂蜜被一只看不见的神秘之手洒在心头，可以清晰地感受到它流淌、漫溢、消失。当然，它不是凭空蒸发，而是浸润到我们的生命里。

每个人的小确幸都不太一样！听到过一些朋友带着满满的喜悦，分享的小确幸：

1早晨睡到自然醒，看到阳光透过窗帘，洒在阳台和自己的被子上。

2中午吃完午餐，闭目养神15分钟，睁开眼的那一时刻，感觉世界又清晰了。

3晚上睡觉，刚感觉到冷，有人为自己掖好被子。

什么原因我们要创造小确幸？

有没有发现，当你能感觉到微小的幸福时，你的心情非常棒！

有没有发现，当你能感觉到微小的幸福时，你会非常幸运！

有没有发现，当你能感受到微小的幸福时，你做事的效率非常高！

有没有发现，当你能感觉到微小的幸福时，你整个人都充满力量，能够面对一些平常感觉困难的事情！

有没有发现，当你能感觉到微小的幸福时，你更能感觉到生活的乐趣！