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经常胃反酸不能吃什么食物(胃反酸不能吃哪些食物)

经常胃反酸不能吃什么食物(胃反酸不能吃哪些食物)首先要明确胃一旦出现了胃反酸,必须要做好干湿分离,只要做好干湿分离,胃反酸的问题基本就能解决。杨老师解答: 听众问题:“杨老师,请问胃反酸不能吃哪些食物?”

原创:杨青一

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今日话题导读:胃反酸不能吃哪些食物?

听众问题:

“杨老师,请问胃反酸不能吃哪些食物?”

经常胃反酸不能吃什么食物(胃反酸不能吃哪些食物)(1)

杨老师解答:

首先要明确胃一旦出现了胃反酸,必须要做好干湿分离,只要做好干湿分离,胃反酸的问题基本就能解决。

但是,我们每个人都不一样,有时候我们吃了一些食物后容易造成反酸,在这也跟大家分享一下。

经常胃反酸不能吃什么食物(胃反酸不能吃哪些食物)(2)

比如说地瓜,有些人吃了地瓜一定会反酸,有些人吃韭菜会反酸,每个人不一样,比如说吃地瓜反酸的,吃韭菜它不一定反酸,还有的人吃甜食后会反酸,比如有一种糕点叫蜜三刀,有些人吃了蜜三刀就会反酸,也有些人吃了桃酥会反酸,差不多能引起反酸的就这几种食物,因为每个人不一样,所以在日常饮食当中,我们要把这些反酸的食物避开。

经常胃反酸不能吃什么食物(胃反酸不能吃哪些食物)(3)

当然,最重要的是要做好干湿分离法,干湿分离法做好了以后,再吃这些食物,就不会再有问题了。

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