快捷搜索:  汽车  科技

适合学生吃的西红柿泡面(郑爽微波炉泡面法)

适合学生吃的西红柿泡面(郑爽微波炉泡面法)4、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液炒至金黄凝固后盛出,利用锅底的油将火腿煎至两面金黄盛出3、利用锅中的水,将青菜焯一下水制作步骤:1、火腿切成片,洋葱去皮洗净后切成条,青菜摘洗干净待用2、锅中烧水,大火烧开后放入方便面煮散煮熟,捞出来过一次凉水,沥干水分待用

在日常生活中,人们为了贪图方便,除了点外卖之外,自然少不了方便快捷的方便面了,虽然很多人都把方便面当做垃圾食品,没营养不说常吃还不利于身体的健康,但是深夜肚子饿的咕咕叫的时候,泡上一碗热气腾腾的方便面,相信很多朋友都抵挡不住它的诱惑。

适合学生吃的西红柿泡面(郑爽微波炉泡面法)(1)

最近在一档综艺节目中,对于不会做饭的郑爽来说,泡面可是不错的选择,一般我们泡方面都是将料包倒在面饼上,再将烧开的热水倒入直接泡软就开吃了,此外有些人则是放入锅中稍微煮一下,但是郑爽泡面则是面饼放入料包,加入开水后,放进了微波炉转了几分钟。其实她这样做,既能保证泡面熟透,又能解决刷锅的麻烦。

适合学生吃的西红柿泡面(郑爽微波炉泡面法)(2)

看了郑爽制作泡面的方法,今天就分享5款爸妈在家常做的泡面,它打破了泡面原有的吃法,利用生活中常见的食材进行烹饪,吃着更加美味,营养也是十分丰富。

一、鸡蛋火腿炒泡面

适合学生吃的西红柿泡面(郑爽微波炉泡面法)(3)

食材:方便面、鸡蛋、火腿、洋葱、青菜、盐、生抽、蚝油、醋、老干妈、葱花

制作步骤:

1、火腿切成片,洋葱去皮洗净后切成条,青菜摘洗干净待用

2、锅中烧水,大火烧开后放入方便面煮散煮熟,捞出来过一次凉水,沥干水分待用

3、利用锅中的水,将青菜焯一下水

4、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液炒至金黄凝固后盛出,利用锅底的油将火腿煎至两面金黄盛出

5、再次锅中烧油,油热放入洋葱炒至发软,倒入青菜和火腿,加入适量的盐、生抽、蚝油和老干妈炒匀

6、接着倒入煮好的方便面和鸡蛋,快速煸炒均匀,最后喜欢吃醋淋在醋炒匀,撒些葱花就可以上桌了

二、大虾煮泡面

适合学生吃的西红柿泡面(郑爽微波炉泡面法)(4)

食材:鲜虾、方便面、青菜、鸡蛋

制作步骤:

1、鲜虾去掉虾线、虾脚和虾须洗干净备用,青菜摘洗干净

2、锅中烧油,油热后放入鸡蛋,煎成两面金黄的荷包蛋盛出,利用锅底的油将鲜虾煎至变色盛出

3、锅中烧水,水开后放入方便面煮散,加入方便面中的所有料包

4、接着放入青菜、鸡蛋和鲜虾继续焖煮2分钟左右就可以了

5、出锅装入碗中进行摆盘,再撒些葱花开吃即可

三、酸汤泡面

适合学生吃的西红柿泡面(郑爽微波炉泡面法)(5)

食材:方便面、辣椒粉、葱蒜、白芝麻、午餐肉、鸡蛋、醋

制作步骤:

1、起锅烧油,烧油的同时将午餐肉切成片

2、准备一个碗,放入辣椒粉、葱蒜末和白芝麻用冒烟的热油炝香,调入适量的醋备用

3、利用锅底的油将午餐肉煎至金黄盛出,同时煎一个蛋

4、起锅烧水,水开后放入方便面和料包,煮熟后捞入准备好的料碗中

5、同时往里加入适量煮方便面的汤,放入鸡蛋和午餐肉,撒些葱花就可以了

四、鸡蛋炒泡面

适合学生吃的西红柿泡面(郑爽微波炉泡面法)(6)

食材:方便面、鸡蛋、青菜、辣椒酱、盐、生抽

制作步骤:

1、青菜摘洗干净,鸡蛋打散

2、锅中烧油,油热后倒入鸡蛋液炒至金黄凝固后盛出

3、锅中烧水,水开放入方便面煮熟煮散后捞出过一次冷水

4、锅中烧油,油热后放入青菜炒至断生,放入方便面一起煸炒

5、加入适量的盐、生抽和辣椒酱,倒入鸡蛋,快速煸炒均匀后盛出即可

五、花式泡面

适合学生吃的西红柿泡面(郑爽微波炉泡面法)(7)

食材:方便面、午餐肉、鱼块、青菜、盐、料酒、葱姜、鸡蛋

制作步骤:

1、午餐肉切成片,鱼块放入适量的盐、料酒、葱段和姜片腌制一会去去腥

2、锅中烧油,油热后放入腌好的鱼块煎至金黄熟透盛出

3、接着利用锅底的油,煎一个蛋,同时将午餐肉煎至里面金黄

4、锅中烧水,水开后放入泡面和料包先煮一会,接着再放入青菜煮熟

5、煮好后装入碗中,放入午餐肉、鸡蛋和鱼块就完成了

#云梯计划# #5月吃什么# #美食测评团#

猜您喜欢: