驼奶喝了会不会发胖（驼奶喝多了会不会胖胖呢）

驼奶喝了会不会发胖（驼奶喝多了会不会胖胖呢）3、骆驼奶搭配麦片一起服用，能增强人体的吸收和起到安神补气血的作用。

驼奶的饱腹感较强，一小杯驼奶就能有效缓解饥饿感，且驼奶热量较低，奶中的乳清蛋白对增肌减脂有益。在餐前喝一杯驼奶，可以有效地缓解饥饿，降低食欲，最后摄入的总热量也并不高，所以，不用担心会胖胖哒。

你是什么时间喝驼奶呢？

1、早晨起床和临睡前喝驼奶粉，这两个时间段是身体向骨骼输送养分的黄金时期。

2、加热骆驼奶比起冷驼奶更能使肠胃蠕动，让营养给人体更好的吸收。

3、骆驼奶搭配麦片一起服用，能增强人体的吸收和起到安神补气血的作用。