痛经是真的痛再也别傻乎乎硬扛了(都给你讲清楚了)
痛经是真的痛再也别傻乎乎硬扛了(都给你讲清楚了)说不下去了 超哥想想都觉得肚子痛,女生太不容易了!作为男生就用杯红糖水打发了,是不是真爱?不过以超哥多年门诊的总结有以下几种描述:肚子里拧成一团的痛 一道闪电劈中肚子的痛,挖土机在肚子里挖子宫的痛,子宫被人踩在脚下用力搓揉的痛..但是超哥很不幸地告诉你,除了让你感动一下,对于你的痛经作用甚微,他都没来过亲戚 何以谈痛经?痛经是青春美少女们绕不过的坎,90%的女生都遇到过痛经 只是痛经的轻重不同,有的轻如鸿毛,有的重如泰山。是指在月经前后及月经期出现的下腹部痉挛性疼痛。很难准确地表述痛经的感觉,每个女生痛的感觉不同,超哥有时候真恨自己不是个女孩子,难以感同身受。
哈喽,大家好,我是超哥。今天的内容是各位小姐妹都很关心的姨妈问题!下面这个对话,大家听听看,是不是很熟悉了。
“我姨妈来了,肚子好痛.....”
“宝贝 我给你冲杯红糖水好不好”
这样的场景有没有好熟悉?是不是很温馨?有没有特感动?
但是超哥很不幸地告诉你,除了让你感动一下,对于你的痛经作用甚微,他都没来过亲戚 何以谈痛经?
痛经是青春美少女们绕不过的坎,90%的女生都遇到过痛经 只是痛经的轻重不同,有的轻如鸿毛,有的重如泰山。是指在月经前后及月经期出现的下腹部痉挛性疼痛。
很难准确地表述痛经的感觉,每个女生痛的感觉不同,超哥有时候真恨自己不是个女孩子,难以感同身受。
不过以超哥多年门诊的总结有以下几种描述:肚子里拧成一团的痛 一道闪电劈中肚子的痛,挖土机在肚子里挖子宫的痛,子宫被人踩在脚下用力搓揉的痛..
说不下去了 超哥想想都觉得肚子痛,女生太不容易了!作为男生就用杯红糖水打发了,是不是真爱?
快拿本本记下超哥给大家科普的痛经原理,关于痛经,之前超哥写过几篇系列科普,也出了很多科普视频哈!
首先什么是痛经?分为哪些?
痛经为妇科的常见症之一,是指姨妈前后或姨妈期出现下腹部疼痛、胀胀且的感觉,还会有腰酸或其它不适。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类,两者在对机体的影响以及处理的方法上存在明显的差异。
那么痛经都有哪些症状呢?
原发性痛经在青春期多见,多在月经初潮后1~2年内发生。疼痛多在月经来潮后开始,最早可能出现在经前12小时,以月经第一天疼痛最为明显,持续2~3天后缓解。
一般会感觉下腹部有剧烈的绞痛,有些类似于腹泻时的疼痛;有些人还会感到腰痛、臀部或者大腿内侧疼痛。可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状,严重时面色发白、出冷汗。
子宫内膜异位症呢,典型的症状为继发性痛经、疼痛进行性加重,疼痛大多表现在肚子中间偏下的地方、腰骶及盆腔中部, 一般会在月经来潮时出现,并持续至整个经期。异位的祸首可导致大和谐时候的不适,表现为大和谐时下腹痛,另外还可表现为不孕及月经异常。
子宫腺肌症的主要表现为姨妈量较多、周期延长及逐渐加重的进行性痛经 疼痛位于下腹正中,常于月经前1周开始,直至月经结束。
说的太拗口了,不好理解。超哥打个比方,月经就相当割韭菜的过程,子宫内膜细胞相当于农场主,内膜相当于韭菜。每个月开始农场主先撒些雌激素,让韭菜长起来长到一定厚度后,再撒些孕激素,在雌和孕激素消退时内膜也就脱落,相当于割韭菜。
但是脱落的内膜还在宫腔里呀,不能一直放着 这时农场主又会再撒些前列腺素,让子宫收缩动起来,把这些割的韭菜挤出来,排出宫腔也就形成了月经。
既然是割韭菜,自然会受到天气的影响,这里的「天气」包括平时的心情、饮食、运动、作息时间等。这个过程风调雨顺,月月收割,也不会痛经。
但是如果这期间天气不好,大风大雨的刮起来,这时子宫内膜细胞可能会受影响,不知不觉的把前列腺素撒多了,就会让子宫过度的收缩痉挛,从而出现痛经。
解释完原理了,那么原发性痛经该怎么办?
原发性痛经应重视心理调节,月经时的轻度不适是正常的生理反应,消除紧张和顾虑可一定程度上缓解疼痛。另外,足够的休息和睡眠、规律而适度的锻炼、戒烟均对缓解疼痛也有一定的帮助。
疼痛不能忍受时可以求助一些常见药,不过具体是什么药,超哥在这就不过多提及了,还是提醒小姐妹们要遵医嘱使用。
很多小伙伴肯定已经有点晕乎,痛经已经虐我千百遍 还让我怎么分得清原发性、继发性,管它啥痛经,超哥你就告诉我该怎么办吧。
不要着急,超哥之所以解释原发性痛经和继发性痛经,就是因为它俩的处理方法是不同的,不分清楚,又谈何征服了?
刚跟大家说了,原发性痛经可以遵医嘱用一些常见的,就比如某某芬,那继发性痛经呢?
继发性痛经,也就是子宫内膜异位症,它的处置强调个体化。子宫腺肌病的处置应根据症状、年龄和生育要求而定,目前尚无根治性药物,手术(不直接说手术,可以给个开刀的手势)是主要的治疗手段。
这次聊得这么透彻,大家都能分得清自己是什么情况了吧。也都知道了,下次女生再痛经 男朋友的正确打开方式是什么吧?
告诉一下大家,超哥的秘籍!
第一步:迅速伺候上热水袋,但是需要注意水温适中,不要太烫、不要贴肚皮放、别烫伤了!不然就离挨打不远了,找准位置,子宫在肚脐以下盆腔里,肚脐上那是胃!
第二步:倒杯温水。递上布洛芬。注:要尽量记住女生月经的大概时间,那段时间最好随身携带布洛芬 或者放在家里方便的位置。
第三步:爱的抱抱,爱的包包。要点:做好以上两步,这时可以给她一个爱的抱抱 给她安慰 然后打开手机,看看购物车,实时下单,帮她愉悦心情。
第四步:督促锻炼,必要时及时就医。要点:平时多陪她做运动,锻炼身体可以
预防痛经的发生,如果她每次来月经都很痛,这时需要抓紧去医院就诊,排除继发性痛经,遵医嘱进行处理。
如果是母胎solo,以上四步同样适用,只是要自己动手准备,自己吃药,自己锻炼,自己去看医生。