柠檬单方精油怎么用（柠檬精油的妙用）

柠檬单方精油怎么用（柠檬精油的妙用）配方：柠檬精油1~2滴2、缓解疲劳配方：柠檬精油3~5滴 基础油10ml使用方式：按摩顺时针轻柔地按摩下腹部，可以帮助维持良好的消化功能，使血流畅通，并可减轻静脉曲张部位的压力。

柠檬精油清新的香气，可以提神醒脑、振奋精神，缓解烦躁，净化空气

淡黄色液体，柑橘类的香气，清爽而新鲜。柠檬精油 对于皮肤及身体也有很多积极的调理作用。柠檬精油中的柠檬烯特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。

柠檬精油魔力配方

1、改善循环系统

配方：柠檬精油3~5滴 基础油10ml

使用方式：按摩

顺时针轻柔地按摩下腹部，可以帮助维持良好的消化功能，使血流畅通，并可减轻静脉曲张部位的压力。

2、缓解疲劳

配方：柠檬精油1~2滴

使用方式：蒸汽吸入

柠檬精油常被用于清新空气以缓解疲劳。将其滴在盛满开水的大碗中，用毛巾将碗的边沿及脸包住，慢慢深呼吸，可澄清西路，促进精力集中，同时还能收到美白及增强免疫力的效果。

3、抗呼吸道感染

配方：柠檬精油2滴 尤加利精油2滴 乳香精油1滴

使用方式：熏香

可抗菌，治疗呼吸道感染，如流行性感冒。

4、美白肌肤

配方：柠檬精油1滴 玫瑰果油3ml

使用方式：涂抹

柠檬精油具有去除老死细胞，明亮肤色，紧实微血管，促进胶原蛋白产生，淡化黑色素的功效。按此配方调配，每晚洁肤后取1~2滴涂抹在脸上，可达到美白效果。但柠檬精油具有光敏性，白天尽量避免使用的脸部以免皮肤变黑。

5、净化空气

配方：柠檬精油3滴 茶树精油3滴

使用方式：熏香

这个柠檬和茶树的组合，是可以有效净化空气，提振精神，让心情愉悦的最简单的配方。