头皮抗衰老最佳方案有哪些（这些加速头皮衰老的事你还在做吗）

头皮抗衰老最佳方案有哪些（这些加速头皮衰老的事你还在做吗）第四点：用指甲抓头皮。有人觉得洗发时用指甲抓挠头皮很舒服。但指甲缝容易藏匿细菌，万一把头皮抓破了，很容易造成感染。正确的方式是指腹揉搓头皮。头皮正确的洗护习惯对于头皮的健康非常重要，我们一定要多加注意。另外，扎马尾也不要扎的过紧，以免增加脱发风险。

在我们日常生活中，或多或少都会遇到有关头皮健康的问题。除了需要温和护理我们的头皮，也要尽量避开以下这些容易加速头皮衰老的习惯。

第一点：染发、烫发过于频繁。建议染发后多清洗，烫发也要间隔至少3个月以上，染发剂中的苯二胺很容易导致皮肤出现过敏反应，烫发时使用的药液也有一定刺激性，频繁染烫头发可能会使身体出现健康风险。

第二点：过热的水洗头。有的人喜欢用很热的水冲洗头发，但建议洗头发的水温以40℃为宜。因为过热的水不仅会损害毛囊和发质，还会带走头皮中过多的油脂，令头皮出油、产生皮屑的情况更加严重。

第三点：护发素冲洗不干净。有的朋友抹完护发素随便冲冲就结束了，但残留的护发素容易黏着灰尘等杂物，附在头发甚至头皮表面，时间久了也会堵塞毛孔。

第四点：用指甲抓头皮。有人觉得洗发时用指甲抓挠头皮很舒服。但指甲缝容易藏匿细菌，万一把头皮抓破了，很容易造成感染。正确的方式是指腹揉搓头皮。

头皮正确的洗护习惯对于头皮的健康非常重要，我们一定要多加注意。另外，扎马尾也不要扎的过紧，以免增加脱发风险。