这3种牙膏不管它多便宜都别买（您真会舍得买吗）

这3种牙膏不管它多便宜都别买（您真会舍得买吗）体验 是否有效打问号 感觉只是心理安慰记者注意到，仅具备清洁功能的普通牙膏，单支售价在10元左右；披上“超能力”外衣的各类功效牙膏，身价立刻高涨，单支价格普遍在二三十元，个别甚至高达六七十元。在沃尔玛超市，消费者的选择就更多了:舒客牙膏有艾叶精华护敏、红花清火等功效；高露洁新出的一款氨基酸守护口腔年轻力牙膏，号称可以紧致粉嫩牙龈、预防牙龈线后退；欧乐-B的新款牙龈专护牙膏，添加了高纯度氨基酸配方，包装上写道“使用3天可减少牙龈红肿出血”。价格 披上“超能力”外衣 身价立刻高涨记者走访发现，目前厦门市超市的牙膏，单支售价一二十元的是“主力”，10元以下的非常少，中华牙膏价格最低，每支6.5元，云南白药活性肽牙膏价格最高，每支70.8元。

氨基酸紧致牙龈、酵素减少牙渍、二氧化硅修护牙齿……记者近日走访市场发现，厦门市超市货架上多了许多具有新概念、新成分的牙膏。这些在功效概念助推下的牙膏，价格有些令人“高攀不起”，单支价格普遍在二三十元，个别甚至高达六七十元。但业内人士表示，挑选牙膏并不是“价高者优”，也无须过度追求功效。

产品 紫苏蜂胶冰川水 成分让人大开眼界

“除了清洁、美白、抗敏，没想到现在的牙膏还有那么多其他的功效，真是挑花了眼。”昨日，在加州商业广场的沃尔玛超市里，市民刘女士对着三四个大柜的牙膏，不知如何下手。

记者发现，超市货架上出现越来越多功效奇特的牙膏。在KKV门店，一款名为RNW的牙膏，包装上写明产品含多种氨基酸、日本紫苏，可以修护牙龈、促进牙周健康，还含有德国创新专利的二氧化硅，有助于封堵牙小管、修护牙齿；另一款冰泉牙膏，则写明产品含有法国进口冰川水、洁白牙齿的植酸钠等配方。在元初超市的货架上，一款红印蜂胶牙膏也吸人眼球，功效是保护牙龈。

在沃尔玛超市，消费者的选择就更多了:舒客牙膏有艾叶精华护敏、红花清火等功效；高露洁新出的一款氨基酸守护口腔年轻力牙膏，号称可以紧致粉嫩牙龈、预防牙龈线后退；欧乐-B的新款牙龈专护牙膏，添加了高纯度氨基酸配方，包装上写道“使用3天可减少牙龈红肿出血”。

价格 披上“超能力”外衣 身价立刻高涨

记者走访发现，目前厦门市超市的牙膏，单支售价一二十元的是“主力”，10元以下的非常少，中华牙膏价格最低，每支6.5元，云南白药活性肽牙膏价格最高，每支70.8元。

记者注意到，仅具备清洁功能的普通牙膏，单支售价在10元左右；披上“超能力”外衣的各类功效牙膏，身价立刻高涨，单支价格普遍在二三十元，个别甚至高达六七十元。

体验 是否有效打问号 感觉只是心理安慰

消费者花更多的钱买功效牙膏，使用体验如何？“我尝鲜买过一支美白酵素牙膏，刷了一次后感觉牙齿似乎是白了一些，也不知道是不是心理作用。”市民李女士说，紧致牙龈、抗敏功效的牙膏她也买过，用过后倒是没有立竿见影的效果，她感觉主要还是起心理安慰的作用。

90后张小姐在社交平台上被“种草”后，曾花了50多元买了一支号称具有抗过敏功效的瑞士品牌elmex牙膏，这是她买过最贵的牙膏。用完后，她并没有特别感觉，就又用回六七元的中华牙膏。

去年5月，市民庄先生体检后查出胃幽门螺旋杆菌感染，他马上在网上购买了一盒售价29元的“幽门螺旋杆菌口腔抑菌牙膏”，商家称产品主要能起到预防和改善幽门螺旋杆菌的作用。上个月，庄先生再次去体检，却发现检测值并没有下降，检测结果仍是阳性。

建议 买高价功效牙膏 还不如好好刷牙

花高价买功效牙膏是交智商税吗？“基本是这样的。”福建医科大学附属厦门弘爱医院医师张清彬说，以“酵素美白”为例，实际上牙膏是靠摩擦剂清洁牙齿表面的色素、斑点等，而市面上所有的牙膏都有摩擦剂，因此美白的“功劳”硬要给酵素，有些牵强。而氨基酸可“紧致粉嫩牙龈、预防牙龈线后退”等功效，也是有夸大作用。他说，氨基酸确实对牙龈能起到一定的保护作用，但能让牙龈“延缓衰老”，这样的提法并不靠谱。

张清彬建议，想保护牙齿，比起选用各种高价功效牙膏，还不如从正确的刷牙方式做起。比如，成人可采用“巴氏刷牙法”，刷牙的力度不要过大。

厦门麦芽口腔医院医师陈建盛说，他平时使用的是一支10多元的含氟牙膏。“牙膏不是越贵越好。”他说，没有口腔疾病、没有龋齿的消费者，不要盲目选择特殊功效的牙膏。长期使用这些“超能力”牙膏反而对牙齿不好。比如，用减少牙龈红肿出血的牙膏，虽然止血了，但会掩盖牙齿本身的问题。他认为，定期检查牙齿、遇到问题到正规机构找牙医，才是正确的解决之道。

【小贴士】

养成良好习惯

减缓牙龈衰老

如何减缓牙龈衰老？厦门麦芽口腔医院医师陈建盛说，主要还是要养成良好的习惯。比如，饭后应用牙线及时清除牙缝中的食物残渣；用巴氏刷牙法刷牙；养成定期检查牙齿的习惯，建议成人每半年到专业机构检查一次，儿童则可以每3个月检查一次。

巴氏刷牙法

巴氏刷牙法又称龈沟清扫法或水平颤动法。选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下），按压龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔的压力，使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动10次。颤动时牙刷移动仅约1毫米，每次刷2-3个牙。在将牙刷移到下一组牙时，注意重叠放置。网上有很多巴氏刷牙法的视频可供参考。

（厦门晚报 记者 郭舒晨）