经常自嘲是什么样的人（年轻人为什么越来越爱自嘲）

经常自嘲是什么样的人（年轻人为什么越来越爱自嘲）三、自嘲分为积极和消极两方面保持谦虚谨慎和人畜无害的状态不仅可以让个人更安全，而且可以使氛围更和谐。有时，自嘲就像一剂“幽默”调味料，可以彰显个人魅力、调节人际关系。比起永远要维持“完美人设”这种疲惫又虚假的做法，勇于自嘲的态度更能让人放轻松做自己。自嘲在某种程度上表露了“我不会冒犯你，你也不用尴尬”的社交态度，可以达到调节气氛的目的，也可以消解很多不必要的别扭。二、自嘲是一种自我保护方式与其被“他嘲”，不如先自嘲。在现代生活中，年轻人往往需要面对很多复杂的事情，比如网络中出现的负面能量以及身边人制造的现实期许。这种时候，年轻人选择躲进人群中，做出谦和的平民甚至弱者姿态，这可以称得上是一种极其优质的自我保护机制。

当下，年轻人越来越喜欢自嘲。比如上班族会管自己叫“社畜”、“搬砖人”，日复一日，“累得像条狗”，“感觉身体被掏空”；在垃圾分类面前掰扯“我属于哪种垃圾；单身狗看着朋友圈一个个秀恩爱时，只能默默配上“七夕孤寡蛤蟆”；不善于社交的朋友称自己为“社恐患者”或“社交废物”；每年一度的双十一狂欢节，大批“剁手党”和“尾款人”纷纷上线。

还有各种自嘲表情包，越用越上瘾。那么，对年轻人来说，自嘲的魅力到底在哪里呢？

一、自嘲能够使人觉得放松

自嘲是通过自我搞怪、扮丑和自毁形象等行为将自己的错误和缺陷展示给大众，以提高认同度的一种方式。在生活中，我们没必要费力“假装完美”。

比起永远要维持“完美人设”这种疲惫又虚假的做法，勇于自嘲的态度更能让人放轻松做自己。自嘲在某种程度上表露了“我不会冒犯你，你也不用尴尬”的社交态度，可以达到调节气氛的目的，也可以消解很多不必要的别扭。

二、自嘲是一种自我保护方式

与其被“他嘲”，不如先自嘲。在现代生活中，年轻人往往需要面对很多复杂的事情，比如网络中出现的负面能量以及身边人制造的现实期许。这种时候，年轻人选择躲进人群中，做出谦和的平民甚至弱者姿态，这可以称得上是一种极其优质的自我保护机制。

保持谦虚谨慎和人畜无害的状态不仅可以让个人更安全，而且可以使氛围更和谐。有时，自嘲就像一剂“幽默”调味料，可以彰显个人魅力、调节人际关系。

三、自嘲分为积极和消极两方面

自嘲分为两种类型：自我贬低式与自我增强式。自我贬低式的自嘲指的是对自己使用夸张的负面评价，带有攻击性和不符合事实的特点。

自我增强式的自嘲指的是以建设性、无害的方式开自己玩笑，没有造成否定和伤害。要想用诙谐的语言保护自己、完成沟通、缓和气氛，必须建立在对自己负责且坦诚的基础之上。

做到这一点的人可以客观地看待、接纳自己，并知道如何原谅不幸或者缺憾。这样的自嘲才是积极的，而且对话双方都可以得到舒适的交流体验。

自嘲在年轻人中虽然越来越流行，但切记不可盲目、一味地贬低自己。一切还是要看自己对自己的正视程度。你可以自黑，但自黑前后，不要改变自己对自己的定位。对外，你可以通过自黑，显得平易近人和幽默，让让社交关系变得得心应手；但对内，你一定要对自己认知清晰，知道自己的价值。