丝瓜青豆虾仁家常做法（巨下饭的家常菜）

丝瓜青豆虾仁家常做法（巨下饭的家常菜）7、倒入适量清水，盖上盖子，焖煮约2分钟。6、锅中下入油，放入丝瓜翻炒。3、丝瓜去皮4、切成滚刀块5、鲜虾去壳

夏天是吃瓜的季节。 南瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，苦瓜。大概就是夏天的味道了。 今天分享一道美味减脂的一道家常菜。 丝瓜焖虾仁。

By 哈密瓜的春天

用料

• 鲜虾仁 100克
• 丝瓜 1根
• 盐 1克
• 酱油 1勺

做法步骤

1、炎炎夏日，晚餐来份满满的能量餐，美味减脂还不担心发胖。

2、非常适合夏天食用。

3、丝瓜去皮

4、切成滚刀块

5、鲜虾去壳

6、锅中下入油，放入丝瓜翻炒。

7、倒入适量清水，盖上盖子，焖煮约2分钟。

8、丝瓜焖软后放入虾仁

9、放入一克盐

10、一勺酱油，翻炒均匀，待虾仁煮熟后盛出即可。

11、减脂美味的一餐。

12、赶紧安排上吧。

小贴士

虾仁选择活虾，这样会更鲜美。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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