26度穿衣法则口诀（26度穿衣公式火爆网络）

26度穿衣法则口诀（26度穿衣公式火爆网络）如果添加衣服之后宝宝后背出汗了，家长就要适当地减少衣服。因为出汗之后，吹风受凉很容易引起发烧感冒，严重一点甚至可出现肺炎。（本条新闻版权归江苏省广播电视总台所有，转载请注明出处）

据江苏公共·新闻频道《新闻空间站》报道：最近，“26度穿衣公式”火爆网络，不少家长也以这公式为依据给孩子穿衣服。不过，这“26度穿衣法则”真的靠谱吗？

在这个公式中，厚羽绒服相当于9℃，薄羽绒服相当于6℃，稍厚的棉外套是5℃，厚羊毛衫加棉背心4℃，抓绒衣、薄外套是3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫1℃。计算方法则是以“最舒适温度”26℃减去当日气温，就可“算”出当天体感最适宜的搭配。对此，医生表示，这一说法有一定的可取之处，但是每个孩子都是独立的个体，存在个体差异性，不能一味的按照“数字穿衣”。

淮安市第一人民医院儿科住院医师陈青介绍，有的宝宝比较活泼，活动的比较多，在穿衣服少的情况下，体温都能维持在一个比较适宜的水平。有的宝宝比较文静，活动量比较少，可能需要穿的衣服就相对多。另外，每个小孩基础体温也不一样。

医生提醒，判断孩子衣服穿的是否合适，最简单的就是看手脚是否温暖，身上是否出汗。

如果添加衣服之后宝宝后背出汗了，家长就要适当地减少衣服。因为出汗之后，吹风受凉很容易引起发烧感冒，严重一点甚至可出现肺炎。

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