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东北鲜人参的吃法大全(冬天吃它赛人参)

东北鲜人参的吃法大全(冬天吃它赛人参)萝卜丸子:萝卜羊肉汤:二掂:掂重量。太小太大的不挑,挑中体型较浑圆的,拿在手中感觉沉甸甸的,这种萝卜水分足,吃起来会很甘甜。瑶柱萝卜汤:头号吃法,不放肉也好鲜萝卜排骨汤:

跟以前不同的是,现在有大棚温室蔬菜种植,似乎每个季节都有各种各样的蔬菜供应,但应季的果蔬更好吃。

俗语:冬吃萝卜夏吃姜,不用先生开药方。

寒露过后,秋高气爽,空气干燥,适宜吃些润燥食物,秋冬正是吃萝卜的最佳季节。

东北鲜人参的吃法大全(冬天吃它赛人参)(1)

萝卜,又叫莱菔;味辛、甘,煮熟后味甘,性平,其性质寒凉;消食、化气、化痰、解渴,促进消化、增加食欲,含有丰富的水分、维生素C和膳食纤维,老人小孩皆宜,也非常适合减肥的人吃。

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怎么挑选萝卜:“一看二掂”两步法

一看:看外形,表皮光滑、肉质细腻,无斑点,头部叶茎没蔫,这种萝卜通常是很新鲜的。

二掂:掂重量。太小太大的不挑,挑中体型较浑圆的,拿在手中感觉沉甸甸的,这种萝卜水分足,吃起来会很甘甜。

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萝卜吃法

瑶柱萝卜汤:头号吃法,不放肉也好鲜

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萝卜排骨汤:

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萝卜羊肉汤:

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萝卜丸子:

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萝卜炒肉:

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萝卜炒虾仁:

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萝卜糕:早点不错选择

东北鲜人参的吃法大全(冬天吃它赛人参)(10)

腌萝卜条:开胃解腻的好菜

东北鲜人参的吃法大全(冬天吃它赛人参)(11)

两三块钱的萝卜,玩转各种吃法,让你整个秋冬营养无烦恼。

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