宝宝头汗多喝什么茶好（试试喝杯这种茶）

宝宝头汗多喝什么茶好（试试喝杯这种茶）以上三味茶剂，对于夜汗的孩子可以连续进饮半个月，如果见效则可再饮，如果无效则应就医。

来源：张鑫（湖南省儿童医院）/ 保健时报 2018年12月28日

2~6 岁体质较虚弱的孩子容易患小儿汗证，表现为即便在寒冷的天气，也会在每晚夜间熟睡后，遍身、满头或肩胸部出汗，甚至会浸湿衣服。喜出夜汗的孩子常常面色灰滞无光，或在眉心有青筋隐约浮起。夜汗症状时间一久，还会出现食欲下降、烦躁不安等，表现在幼婴儿身上则是会无故地哭闹。中医称其为疳热。治疗时多使用止汗兼补中益气强身或兼退热的中药剂，同时配合食疗，会有良好的效果。此处介绍几款治疗小儿夜汗的食疗方，不妨一试。

红枣浮麦茶

取十枚红枣、15 克浮小麦，熬煮后每日代水饮用。红枣可以补气和中，浮小麦可以除烦热、止烦、敛汗，治夏令虚热出汗最为适宜。红枣党参茶取十枚红枣、6 克党参、3 克黄芪、3 克甘草，一同煮饮。小儿出汗后逐渐表现出面色灰暗、皮肤松弛等虚弱状态，此茶可以更好地补气、固摄卫气，紧缩皮肤毛孔，减少出汗。但缺点是味道较苦。

红枣稻根茶

取十枚红枣、15 克稻根须，再加适量的红枣或3 克甘草调味，熬茶饮用。需要注意的是，要将稻根须上的泥土清理干净。

以上三味茶剂，对于夜汗的孩子可以连续进饮半个月，如果见效则可再饮，如果无效则应就医。