菊花茶为什么不能一次喝完（菊花茶不能乱喝）

菊花茶为什么不能一次喝完（菊花茶不能乱喝）

温暖清新的春天如约而至，睁开眼似乎整个世界都是绿色，可是春天风多雨少、气候干燥、且变化无常，很多人都会出现上火的症状，不少朋友会习惯泡茶喝，而菊花茶以其独特的清香，备受大众的青睐。取几颗干菊花放入杯中缓缓倒入热水，慢慢张开的花瓣、一串串珍珠般的泡泡、缓缓变黄的水，以及扑鼻而来的淡淡的清香，且不说起养生功效，单单此景也有沁人心脾、赏心悦目之感，但是喝菊花茶有很多讲究！

最早的中药学专著《神农本草经》将菊花列为“养命以应天”之上品药，菊花中含有黄酮类物质，具有很强的抗氧化作用，能够帮助人体清除自由基，有降低胆固醇、辅助抑制血压升高的作用，可是这种黄酮类物质并不十分稳定，容易被氧化，使茶水失去本来黄色的光泽变成绿色，因此菊花茶要现泡现喝、不易久放。

特别是春天乍寒还暖气温不定，很多人会出现着凉引起的伤风感冒，而菊花茶显然不适合此时喝，如果感冒伴有咽喉炎更不能喝菊花茶，否则会刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症。

此外孕妇因其特殊时期，自身免疫力低下，若经常喝菊花茶容易刺激肠胃，引起肚子疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康发育。老人更是如此，可能引起肠胃疾病的，更需慎重。