孕妇好几个月没吃小龙虾（半斤小龙虾下肚）

孕妇好几个月没吃小龙虾（半斤小龙虾下肚）杭州怀孕8个月的李女士（化名）最近有些嘴馋，忍不住让家里人做了点香辣小龙虾开开胃。结果，当晚李女士就出现腹泻、腹痛、四肢起红疹等情况，家人立即把她送到杭州市妇产科医院诊治。子宫收缩险流产！人人都能吃吗？如何健康享用呢？孕妈吃小龙虾引发过敏

又到了吃小龙虾的季节

十三香、蒜蓉、麻辣、冰镇......

每个口味都在诱惑着吃货们

但这等人间美味

人人都能吃吗？

如何健康享用呢？

孕妈吃小龙虾引发过敏

子宫收缩险流产！

杭州怀孕8个月的李女士（化名）最近有些嘴馋，忍不住让家里人做了点香辣小龙虾开开胃。结果，当晚李女士就出现腹泻、腹痛、四肢起红疹等情况，家人立即把她送到杭州市妇产科医院诊治。

医生检查后发现，这是因为吃小龙虾引起了过敏反应，李女士肠道蠕动加快，从而刺激子宫收缩，出于安全考虑，她不得不住院保胎治疗。

小龙虾真的有毒吗？

孕妈没做对这几件事

老人们常说的小龙虾“有毒”，孕妇吃了不好，其实指的多是重金属、寄生虫这两个问题。对此，医生有话要说。

重金属问题

小龙虾喜欢吃浮游生物，在被污染的水域里，重金属、油污可能会附着在食物上，被小龙虾吃进肚子里。

但小龙虾有自己的防护机制，会把重金属转移到外壳，在它的生长过程中，会蜕壳排掉重金属。除了外壳，小龙虾体内的重金属大多集中在头部的鳃和内脏中。

目前市面上食用的龙虾主要是养殖的，重金属富集情况较轻。如果你只吃虾身，一般不会出现重金属超标的问题。

图片来源SOOGIF

寄生虫问题

小龙虾里面确实有出现寄生虫的风险，但像蛙、螺、贝、鱼等都可能携带寄生虫，并不是小龙虾的专属。

预防寄生虫的关键是把食物烧熟烧透，在高温100℃下煮10分钟以上，寄生虫就可以被消灭。

因此，如果你买的是干净的小龙虾，煮制的时候要去头和虾线，煮熟透，不放酒。即使是孕妇、哺乳期、孩子这些特殊群体，只要不是过敏体质，都是可以适量吃的。

这些知识点大家都掌握了吗？其实孕期饮食没有太多禁忌，只要能保障卫生和食品安全，基本都是可以吃的，但千万要注意饮食均衡！

综合：健康杭州、杭州市妇产科医院

来源： 西湖之声