50岁以上要喝什么茶保护眼睛(每天一杯茶远离老花眼)
50岁以上要喝什么茶保护眼睛(每天一杯茶远离老花眼)菊花是我国传统的常用中药材之一,据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目等作用。桑葚、枸杞、菊花,这三者搭配起来有清肝明目的功效。原料:桑葚6克、枸杞6克、菊花3克。做法:把这三种材料放入杯中,再用沸水冲泡,代茶饮用。这杯桑杞菊花茶,究竟为什么功效如此强大呢?桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,为滋补强壮、养心益智佳果。在《中国大药典》、《本草拾遗》、《滇南本草》、《唐本草》等医学典籍中,均记载有桑葚的治病保健的功效:“桑葚用于疏散风热,清肺润燥,清肝明目。主治风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花。枸杞具有补肾益精、养肝明目的保健功能。 南宋大诗人陆游年老时曾眼睛昏花,后来因坚持每日吃一杯枸杞羹,最终治愈了老花眼。为此陆游作诗曰:“雪霁茅堂钟馨清,晨斋枸杞一杯羹”。
上了岁数了,就开始出现视力下降的症状,就是我们常常说的老花眼,老花眼给日常的生活带来很多的不便,到底该怎么治疗和预防老花眼吧!每天一杯茶,远离老花眼!中老年人远离老花眼。
上了年纪后,你是否开始觉得手机屏幕小,字体不够大,看报易串行,字迹变成双,针线也穿不进去了?小心,这都是老花眼的症状!人到一定的年龄,就会出现老花眼,这可怎么办?其实喝一杯茶,就能帮助中老年人远离老花眼。
一杯茶,远离老花眼 老年眼花是肝肾出了问题。肝藏血,目又受血而视;肾主精,上注于眼睛。肝肾亏虚不但会出现眼睛的问题,还会导致提前衰老。所以推荐这杯可以清肝明目的桑杞菊花茶,赶紧学会了,不然就亏大了。
桑杞菊花茶的做法
原料:桑葚6克、枸杞6克、菊花3克。做法:把这三种材料放入杯中,再用沸水冲泡,代茶饮用。这杯桑杞菊花茶,究竟为什么功效如此强大呢?桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,为滋补强壮、养心益智佳果。
在《中国大药典》、《本草拾遗》、《滇南本草》、《唐本草》等医学典籍中,均记载有桑葚的治病保健的功效:“桑葚用于疏散风热,清肺润燥,清肝明目。主治风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花。枸杞具有补肾益精、养肝明目的保健功能。
南宋大诗人陆游年老时曾眼睛昏花,后来因坚持每日吃一杯枸杞羹,最终治愈了老花眼。为此陆游作诗曰:“雪霁茅堂钟馨清,晨斋枸杞一杯羹”。
菊花是我国传统的常用中药材之一,据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目等作用。桑葚、枸杞、菊花,这三者搭配起来有清肝明目的功效。