小孩误食ad滴剂过量怎么办（3岁女童误把维生素AD滴剂当糖果吞）

小孩误食ad滴剂过量怎么办（3岁女童误把维生素AD滴剂当糖果吞）UL（可耐受最高摄入量）：这个剂量非常安全，不超过这个剂量不会中毒，但是超过了也未必会中毒。RNI（推荐摄入量）：摄入量不应低于这个水平我相信不少家长也会遇到这样的问题，那么维生素AD该怎么补，宝宝天天服用会不会中毒？今天就给大家好好说说。一、维生素A、D该补多少？这里需要提到两个概念：

前几天，长沙的黄女士，做好中饭从厨房出来的时候，发现独自在客厅玩耍的女儿琳琳手上拿着一板空的维生素AD滴剂药壳，嘴里还在不停的嚼着。

黄女士上前一看，发现抽屉里一盒新的维生素AD滴剂已被打开，黄女士吓了一跳，赶紧从孩子嘴里往外抠，可是，药物都已经被孩子吞进去了。

经过黄女士的清点和询问，发现孩子把十粒维生素AD滴剂当成糖果误服了。黄女士担心宝宝会中毒，赶紧拿上药盒，将孩子带到长沙市第三医院儿科急诊。

所幸的是，孩子误服的维生素AD没达到中毒剂量。

我相信不少家长也会遇到这样的问题，那么维生素AD该怎么补，宝宝天天服用会不会中毒？今天就给大家好好说说。

一、维生素A、D该补多少？

这里需要提到两个概念：

RNI（推荐摄入量）：摄入量不应低于这个水平

UL（可耐受最高摄入量）：这个剂量非常安全，不超过这个剂量不会中毒，但是超过了也未必会中毒。

表：中国婴幼儿膳食脂溶性维生素参考摄入量（单位：转换为国际单位IU）

注意，来自膳食维生素A原类胡萝卜素的剂量不计算在表中，因其毒性很低。

二、补多少会中毒？

排除剂量谈毒性都是耍流氓，维生素A、D吃多了的确会中毒，但是一般人吃不到那么多。

由于UL只是描述一个比较安全的量，超过了也很可能不会中毒，那么要多大剂量才会中毒呢？我们来看《儿科学》中的关于此方面的描述：

三、那么吃维生素AD会中毒吗？

以最常见的AD补充剂伊可新为例，每粒含维生素A 1500IU，维生素D 500IU，对比上面的表格，都满足了推荐摄入量（RNI），并且也低于UL（可耐受最高摄入量）

至于吃多少会中毒，《儿科学》也给出了答案：

小宝相信不会有家长闲着无聊，给亲生孩子随便喂200粒伊可新的，除非被孩子拿去当零食吃了！（家长也要看好你的药瓶子）

所以，像伊可新这样的维生素AD，完全可以放心给孩子吃。

不过，还有一种情况要注意：

市面上的“鱼油”买前请三思！

鱼油含有EPA和DHA等成分，一些商家便以此为卖点，吸引宝妈们购买。

可是，购买前一定要瞅准含量：

比如下面这款鱼油，商家建议1岁前每天吃 2.5毫升，你能看出有什么不妥吗？

这款鱼油每5毫升含维生素D 5ug

而5ug，相当于200单位

商家建议1岁前每天2.5毫升，也就是100单位。

我们上面的表格中提到

1岁前维生素D的推荐量是每天400单位。

所以，如果宝妈用这款鱼油当成维生素D补充剂，宝宝每天只能获取推荐量1/4的维生素D的量，简直实力坑娃。

当然，也有一些鱼油的成分配比是合理的，如果非要用鱼油当作维生素D补充剂，那么下单之前一定要计算好含量（维生素D每天400单位或者10ug），不建议草率购买。

最后，还有一点值得警惕，如果孩子误服的不是维生素AD滴剂，而是感冒药、精神类和心血管类药物，那么结果就严重多了。

药物中毒是儿童伤害和死亡的主要原因之一，每年因为误服药物导致儿童死亡的病例高达 1500 例。尤其是 1-4 岁的孩子好奇心比较重，一些药品的色彩、形状对他们都有很大的吸引力，所以爸爸妈妈们一定要对小孩加强监管，妥善保管药品，避免孩子把药片当作糖果误食。