闭口粉刺太多怎么解决（惹不起的闭口粉刺一直好不了）

闭口粉刺太多怎么解决（惹不起的闭口粉刺一直好不了）作为日常卸妆，比较推荐乳状或者膏状的卸妆，不容易起闭口。卸的时候记得要乳化完全，乳化不完全，脏东西还会停留在毛孔里。要知道只涂防晒也是需要卸妆，如果清洁不彻底就容易引发闭口粉刺角质堆积。但是卸妆油要选好，发现蛮多卸妆油都会引起闭口，比如用矿物油的一些卸妆油，所以我比较建议一些植物油的。闭口的成因其实有很多种啦！比如说：面部清洁不到位，作息不规律、饮食不健康，体内维生素摄取量不够。加班学习熬夜通宵晚睡，皮肤油脂分泌过多，皮肤代谢能力不够好等因素造成的。这篇文章要就是总结一些常见的长闭口的原因以及其对策。对策都是对一些生活习惯的建议，从源头解决皮肤问题，基本两周内就可以消除闭口。如果有遗漏，非常欢迎大家在评论里补充。非专业皮肤科人士，纯属经验分享~1、清洁卸妆要到位

闭口就是闭合性粉刺，一般呈现为白头粉刺或者是比较小的透明颗粒状粉刺。

粉刺分为封闭性粉刺与黑头粉刺，脸上长了封闭性粉刺大部分的原因可能是因为身体排毒不畅，导致内分泌失调，还有的可能是角质层过厚。

闭口也可以理解为痘痘前身，不疼不痒，摸起来不光滑，化妆或太阳照射就会很明显

为什么会有闭口？

闭口的成因其实有很多种啦！比如说：面部清洁不到位，作息不规律、饮食不健康，体内维生素摄取量不够。加班学习熬夜通宵晚睡，皮肤油脂分泌过多，皮肤代谢能力不够好等因素造成的。

这篇文章要就是总结一些常见的长闭口的原因以及其对策。对策都是对一些生活习惯的建议，从源头解决皮肤问题，基本两周内就可以消除闭口。如果有遗漏，非常欢迎大家在评论里补充。非专业皮肤科人士，纯属经验分享~

1、清洁卸妆要到位

要知道只涂防晒也是需要卸妆，如果清洁不彻底就容易引发闭口粉刺角质堆积。但是卸妆油要选好，发现蛮多卸妆油都会引起闭口，比如用矿物油的一些卸妆油，所以我比较建议一些植物油的。

作为日常卸妆，比较推荐乳状或者膏状的卸妆，不容易起闭口。卸的时候记得要乳化完全，乳化不完全，脏东西还会停留在毛孔里。

2、少熬夜、多补水

长期熬夜会导致内分泌失调，所以有时间还是早点睡、多喝热水。同时也别忘了要为皮肤补补水，皮肤缺水可能导致出油率增高，所以平时出门可以随身带一瓶小喷雾，觉得肌肤状态不好的时候就喷一喷，调节肌肤水油平衡。

3、调节压力

精神压力对内分泌的影响很大，如果长期处于焦虑的状态，既容易导致月经不调，额头上的闭口粉刺也会反复发作。

4、吃东西要忌口

吃东西要忌口，不能多吃太辣或者太甜的食物。很容易上火长痘。一定要控制住自己的口腹之欲。当然那些爱吃辣但皮肤超好的咱们就不和她们比了吧，这种皮肤只能说老天爷给饭吃。

好啦~今天的内容就到这里啦~希望对你们有帮助哦

‍‍‍‍‍‍‍然了除了护肤品外

日常的作息和饮食规律也要稍微控制下

这样才能让皮肤从内而外的变好

治闭口是一场漫长的抗战，以上这篇希望能帮助到有需要的人～