居家学习请用爱和智慧陪伴（云端也有爱暖）
居家学习请用爱和智慧陪伴（云端也有爱暖）青岛实验初中将三个年级每天下午第四节列为心理班会课，观看心理专题微视频的方式以调适心理状态，提高居家学习效率。莱西市教体局、西海岸新区教体局下发《普通中小学师生居家学习心理自护手册》《关于线上学习期间心理辅导指导意见》，推送居家学习心理调适微课，通过网络平台进行全区资源共享。青岛大学附属中学编辑“心灵驿站”校报特刊，延续“抗疫”主题，赠给孩子们抗疫“心”处方，带学生们分析疫情背后的社会心理学现象。青岛格兰德中学开设学校心理援助网络平台，利用QQ或邮箱预约开展线上咨询。利用微信平台积极宣传心理防疫科普文章，定期推送家校好故事。❤精品线上课程，提供针对性专业指导
家校齐心护学子，融融春意暖人心。疫情发生以来，各区市、学校密切关注同学们居家生活学习情况和身心健康状态，通过各种方法为学生、家长和大众化解心结、减轻焦虑，“云端”护航学子健康。
❤心理咨询辅导，呵护心灵阳光成长
青岛市教育局及各区市教体局11条免费心理援助热线全天24小时开放，为全市师生家长提供一对一专业的心理咨询服务。
城阳区教体局进行安心服务心理需求调研。学校通过问卷、专业评估系统等对学生进行心理状况摸底和筛查，全面掌握其身心健康状况。通过问卷、电话、微信等对学生、家长、教师进行心理服务需求调研。
青岛一中全天开放学校网上心理辅导室，构筑起由班主任、心理老师、校领导构成的心理危机干预网络；“一家心”心理志愿服务站向家庭、市民提供公益心理援助，奉献爱心力量，打好抗疫攻坚战。
青岛大学附属中学编辑“心灵驿站”校报特刊，延续“抗疫”主题，赠给孩子们抗疫“心”处方，带学生们分析疫情背后的社会心理学现象。
青岛格兰德中学开设学校心理援助网络平台，利用QQ或邮箱预约开展线上咨询。利用微信平台积极宣传心理防疫科普文章，定期推送家校好故事。
❤精品线上课程，提供针对性专业指导
莱西市教体局、西海岸新区教体局下发《普通中小学师生居家学习心理自护手册》《关于线上学习期间心理辅导指导意见》，推送居家学习心理调适微课，通过网络平台进行全区资源共享。
青岛实验初中将三个年级每天下午第四节列为心理班会课，观看心理专题微视频的方式以调适心理状态，提高居家学习效率。
青岛三十九中、青岛电子学校面向高中毕业年级全体学生开设心理讲座，提供考前情绪指导，帮助学生疏解心理压力，调整心理状态。
青岛超银中学的心理老师参与到网课巡查中，及时关注学生学习状态，随时与班主任沟通，掌握学生心理状况。
❤专题心理活动，为学生减压赋能
胶州市教体局开展“心理讲堂进校园”活动，按学校需求订单录制公益性心理讲座。精心编辑胶州教育心语微信公众号，每天推送心理调试指南、居家学习家长宣言及亲子沟通等文章。
青岛十六中、青岛六十二中分别开展“石榴福袋 记录美好 分享快乐”和“微光行动”活动，倡导同学们每天做一件力所能及的好事，鼓励大家发现并分享在居家学习和生活中积极乐观的事件，通过线上分享方式进行每日打卡，互相鼓励。
青岛五十中制定“每日清单”，开展“线上签约仪式”，倡导学生提升自律能力，按时作息，保障健康充足的睡眠。
❤家庭教育指导，助力和谐家庭氛围
青岛六十六中、青岛经济职业学校通过“云家访”、线上亲子班会等形式密切家校联系，提升家长育子理念，提升亲子沟通质量，促进亲子关系。
城阳区礼德小学通过引导学生自己做器材、就地取材及与父母互动等方式、解决家庭音体美课堂和大课间无器材，场地有限及没有玩伴的难题，增进居家期间家人间的互动交流。
青岛高新区银海学校自主设计“亲子日签”，每日提炼教育理念、睿智话语、亲子游戏或心理小贴士发给家长，积极营造温馨的家庭氛围。
即墨区第一实验小学设计每日亲子项目清单，如阅读、手工、画画、游戏等，邀请全体家庭成员共同完成，共度美好的亲子时光。
供稿 | 家庭教育处
青岛市教育局政务新媒体“青岛市教育局”（qdsjyjxcc）
