脸上皮肤斑斑点点怎么修复（脸上密密麻麻小点点）
脸上皮肤斑斑点点怎么修复（脸上密密麻麻小点点）有强迫症的还手痒老想去抠，抠着抠着发了炎，就成了痘痘。应该有不少妹子/汉子们脸上/身上长过这种不痛不痒的小疙瘩。这是一篇纯干货贴，结合我自己走过的弯路、受过的教训，告诉大家去闭口的正确操作！痘痘和闭口如果说是皮肤第二大难解问题，那估计没有什么问题敢称第一了。每次，你以为自己把他们彻底解决了，他们总会卷土重来：在你化妆时卡粉、在你出门时闪光、在你摸脸时扎心，每时每刻妨碍你对“皮肤好”的追求。
早呀宝宝们，我是战闭口六年终于成功的七婶。
先来看一张图：
上图摄于2018年12月，下图昨天拍的
不好意思上来就放这么有冲击力的图，因为七这次是“现身说法”。
这是一篇纯干货贴，结合我自己走过的弯路、受过的教训，告诉大家去闭口的正确操作！
痘痘和闭口如果说是皮肤第二大难解问题，那估计没有什么问题敢称第一了。
每次，你以为自己把他们彻底解决了，他们总会卷土重来：在你化妆时卡粉、在你出门时闪光、在你摸脸时扎心，每时每刻妨碍你对“皮肤好”的追求。
应该有不少妹子/汉子们脸上/身上长过这种不痛不痒的小疙瘩。
有强迫症的还手痒老想去抠，抠着抠着发了炎，就成了痘痘。
闭口的学名其实叫闭合性粉刺，简单来说就是因为油脂混合老废角质堵塞了毛孔，使得皮脂不能通过毛孔正常排出，毛孔“大塞车”，就形成了闭口。
所以一般来说偏油性的皮肤更容易长闭，口但是皮肤出油并不是造成闭口的唯一原因，有时候干皮也会长闭口。
具体的闭口成因有很多，比较常见的有以下几种。
很多皮肤症状跟激素水平有关。雄性激素水平过高会导致皮肤代谢出问题，角质细胞长得更多更快，皮脂分泌也会增多，很容易大面积的长痘痘、闭口。
如果你皮肤一直长痘，同时伴随着大姨妈不稳定，唇周暗沉甚至小胡子旺盛，那就可以去医院查一下激素水平，因为如果是激素的问题用再多再贵的护肤品也没用的。
经常看科普/护肤类文章的妹子对“高GI饮食”应该不会陌生。高GI食物，说人话的表述就是，吃完以后会让你的血糖在短时间内飙升的食物。
一般来说GI>75的食物为高GI，食物GI≤55的食物为低GI食物 。已经有研究表明，高GI饮食会加速皮肤角质生长，同时刺激皮脂分泌。又有沙子又有水，一搅合毛孔就堵上了……
所以经常长痘皮肤不好的妹子尽量少吃精加工的高糖食物，请放下你爱的蛋糕饼干甜甜圈奶茶泡芙冰淇淋吧。
外因一般可以分成两大类：要么是皮肤接触了太油的东西，要么是皮肤接触的东西刺激太大，导致角质剥落异常。
护肤品太油，吸收（挥发）效果又不好，毛孔一旦被堵住，闭口就大爆发。
一般情况是用了过油的面霜，或者是使用卸妆油卸妆时没有充分乳化，没洗干净。
阿七当年尝试着往脸上抹了点橄榄油，一天过后半张脸都是闭口……
对于这种情况，如果发现是更换了护肤品才开始嗖嗖嗖长闭口，当务之急就是先停用，确定了是哪个护肤品的问题，那就把它换掉吧~
护肤品刺激性太大，也会引发皮肤角质代谢异常。
大家可能不知道，角质代谢不仅皮肤表面有毛孔内壁也有角质代谢。皮肤受到刺激，角质剥落一乱套，内外角质一起堆积，长闭口也是妥妥的事。
曾经就有妹子反映自己用了高浓度的精华长闭口，其实是皮肤受了刺激“反应过激”，暂时停用就好~
环境中的温度湿度，对皮肤状况也有很大影响。
在频繁敷水膜的情况下，皮肤角质层被“泡发”，角质层一“膨胀”，毛孔被缩小，加上此时皮肤防御力下降，更容易受到外界刺激，长闭口风险直线上升~
长时间不清理的刷子、粉扑类工具，还有不常换的床单、被套、枕套，诱发闭口和痘痘绝不是开玩笑，这些都是细菌大本营。
如果你经常侧向某一边睡觉，而那一侧又经常长痘的话，应该就是这些这个原因没跑了。
所以个人卫生不要偷懒，化妆工具也要勤洗勤换，当个精致女孩可不是一件容易的事！
虽然说长闭口不是什么大病，但是只“难看”这一点，就足够让妹子/汉子们“病急乱投医”了。
很多人理所当然的想，闭口的原因之一就是角质层剥落堵塞，那我经常去角质不就行了？
绝！对！不！行！
过度去角质、过度清洁造成的皮肤屏障受损，会比闭口更难治。
过度去角质还可能在皮肤表面造成微小的创口，皮肤在修补创口时很容易“修补过头”，出现新的“小疙瘩”，所以这是一个事倍功为负的事情得不偿失。
七也是服了想出这个主意的人，有的说卸妆油按摩去黑头，有的说卸妆油可以去角质，闭口因为都是“油”，以油溶油是可行的。
但是！卸妆油里不止有油，还有大量的柔润剂，有的甚至还有矿油，在去黑头（开口粉刺）时还有可能造成新的闭口黑头。
某卸妆油配方
如果真的想要以油溶油可以用霍霍巴油，它油质类似人体皮脂分泌的皮脂，不会有堵住毛孔的风险。
美国某平价品牌霍霍巴油
暴力挤压可能会导致感染，既有手上细菌的感染，也有原本毛孔细菌的感染，然后闭口会发展成痘痘，变得更加棘手。
挤不能挤，搓不能搓，那么闭口到到底该怎么办？
闭口的直接成因就是毛孔堵住了，那么就直接从疏通毛孔上下手！最好的办法就是：刷酸。
水杨酸是油溶性的，可以渗透到被油脂糊住的毛孔里松动那一坨油脂（角栓），并且有抗氧杀菌的作用，是非处方类痤疮治疗最常用的成分。
偶尔冒几个闭口的宝贝，可以考虑以下几个产品日常用。
这些都是比较好买到的效果比较好的水杨酸产品。
果酸相对更温和一些，果酸有很多种，常见的有杏仁酸、乳酸、甘醇酸等，下面这些是比较好买到的产品。
上面都是可以日常用的产品，闭口/痘痘比较严重的还可以选择医美级的刷酸。
去靠谱专业的医院/机构，用高浓度（20%起）的果酸/水杨酸，涂抹在皮肤上达到剥落角质、改善肤质的效果需要专业医生操作千万不能自己在家做！
针清简单来说，就是用类似针的工具扎破闭口，然后把角栓挤出来，再涂抹有助于皮肤恢复的产品这么一个“清理”的过程。
恶心并痛快着
不知道有多少人看过针清闭口的视频，B站上有关的视频播放量惊人~弹幕都表示：恶心，但是很爽。
一定要找专业靠谱的机构做！绝对不能自己上手！感染烂脸可不是闹着玩的、另外怕痛的盆友就不要尝试了，这是一个稍微需要吃点苦的手段。
以上都是个人可以选择的手段，另外还有一些日常买不到的处方药，对闭口也非常有效！
以下是处方药！处方药！处方药！需要看过医生再决定要不要用！不能随便买来就用！
孕妇以及哺乳期妈妈禁用！这是治疗痘痘闭口的猛药。阿七去省人民医院看痘痘的时候医生给开的。
维A酸是体内维生素A的代谢中间产物，具有溶解角质的作用，刺激性比较强，可能会过敏、发红、刺痛等等。
七在用的时候有大面积褪皮，建议点涂！而且使用期间避免日晒！
孕妇以及哺乳期妈妈慎用！
阿达帕林相对维A酸更温和一些，不会有那么强烈的褪皮现象，可以用来治疗痘痘、黑头、闭口等。不太好买，记得谨遵医嘱！
以上就是全部的去闭口干货啦！
去闭口是一个需要耐心和用心的过程，不能仅仅依靠护肤解决，一定要内调外养。
过去的三个月里，阿七每星期的甜食配比只有一颗旺仔牛奶糖，对于重油重盐的食物则是能不吃就不吃，实在忍不住想吃，也要过一遍白开水，配合医生开的药才终于控制住了闭口。
如果你说“我控制不住自己啊！”，那么我只能说抱歉，恐怕你一直都好不了了。
变美从来都离不开自律与毅力，这一点阿七与小仙女们共勉！
