怎样才能认为没有焦虑了（为何一定要焦虑呢）

怎样才能认为没有焦虑了（为何一定要焦虑呢）不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑，一天的难处一天当，就够了。以上文字为近期感想，应该有很多不足之处，欢迎批评指正。我们不断追求的高物质享受，所以就不断强迫自己去取得更好的收入。如果绝大部分人基本生活能够得到保障，绝大部分人也不追求攀比，是不是我们的工作方式能够更轻松些？但是感觉现在社会离这个状态还有很大的差距。处在当今社会，我们能怎么办呢？我给自己提了几个要求：清心寡欲、认真努力、尽职尽责，也就是说工作中尽自己的努力，但不要过多患得患失，只要能养活的起自己和家人，就不需再焦虑。

“你们看天空的飞鸟，它们不播种，不收割，也不收进仓里，你们的天父尚且养活它们，难道你们不比它们更宝贵吗？”摘自《圣经》马太福音第六章第二十六节

我们的焦虑来自哪里？我们为什么一定要努力工作？努力工作就会带来焦虑吗？能否有不焦虑的工作？

我想很多人都会问类似上面的四个问题，但却很少有人找到答案。

当今快节奏又很内卷的社会，虽然为我们带来了很高的物质生活享受，但同时也将我们的集体和个人焦虑推向了历史的最高点。

工作，是给人和整个社会带来价值最好的方式，我想这无可厚非。但为什么当今的工作会带来如此大的压力和焦虑呢？我想最主要的原因是自己被强迫或强迫按照别人的方式去完成工作，这是为什么呢？因为如果不这样做，就不会得到别人认可，工资和绩效就会落后于别人。

我们不断追求的高物质享受，所以就不断强迫自己去取得更好的收入。

如果绝大部分人基本生活能够得到保障，绝大部分人也不追求攀比，是不是我们的工作方式能够更轻松些？但是感觉现在社会离这个状态还有很大的差距。

处在当今社会，我们能怎么办呢？我给自己提了几个要求：清心寡欲、认真努力、尽职尽责，也就是说工作中尽自己的努力，但不要过多患得患失，只要能养活的起自己和家人，就不需再焦虑。

以上文字为近期感想，应该有很多不足之处，欢迎批评指正。

不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑，一天的难处一天当，就够了。

——圣经《四福音书》之马太福音

找个池塘，盖间平房，与家人朋友平淡一生