产后多久才能碰凉水（产后多久可以碰凉水）
产后多久才能碰凉水（产后多久可以碰凉水）而因为刀口的疼痛，刚开始的时候小丽换下来的内衣裤都是婆婆帮忙洗，因为婆婆千叮咛万嘱咐，坐月子的时候一定不能碰凉水，否则月子坐不好，以后的身体也会变差的。生了孩子之后，因为小丽是剖腹产，所以婆婆对小丽的照顾可以说是无微不至，特别体谅小丽付出的辛苦。中国自古以来都有女人生产之后坐月子的习俗，因为女性在生产的时候需要消耗极大的体力，尤其是剖腹产的话就是一个手术，身体的恢复更是不能大意。虽然很多宝妈对月子里的一些注意事项有些不以为然，觉得是“糟粕”，但是过来人真的可以很负责地表示：就像碰凉水这件事能晚则晚，尽量多等待一些日子，这样对身体更有好处。小丽刚刚出了月子，因为怀孕的时候很辛苦，婆婆又十分地心疼自己，所以一直以来都是婆婆照顾小丽，小丽也对婆婆很感恩。
产后能多晚碰凉水就多晚。
执笔：曦汐
编辑：曦汐
定稿：楠楠
中国自古以来都有女人生产之后坐月子的习俗，因为女性在生产的时候需要消耗极大的体力，尤其是剖腹产的话就是一个手术，身体的恢复更是不能大意。
虽然很多宝妈对月子里的一些注意事项有些不以为然，觉得是“糟粕”，但是过来人真的可以很负责地表示：就像碰凉水这件事能晚则晚，尽量多等待一些日子，这样对身体更有好处。
小丽刚刚出了月子，因为怀孕的时候很辛苦，婆婆又十分地心疼自己，所以一直以来都是婆婆照顾小丽，小丽也对婆婆很感恩。
生了孩子之后，因为小丽是剖腹产，所以婆婆对小丽的照顾可以说是无微不至，特别体谅小丽付出的辛苦。
而因为刀口的疼痛，刚开始的时候小丽换下来的内衣裤都是婆婆帮忙洗，因为婆婆千叮咛万嘱咐，坐月子的时候一定不能碰凉水，否则月子坐不好，以后的身体也会变差的。
可是出了月子了，小丽觉得还让婆婆帮忙洗内衣裤有些不好意思了，所以也就开始自己洗，没想到还是被婆婆一下子抢了过来，告诉小丽还没月子呢，就算出了月子，也要能晚点碰凉水就晚点，听她的肯定没有错。
小丽心想，既然都出了月子，就代表自己的身体已经恢复好了，为什么还是不能碰凉水呢？
产后多久才可以碰凉水呢？答案可不仅仅是30天而已其实，相信不少宝妈都遇到过这种情况，那就是在月子里的时候绝对不能碰凉水，否则以后有的自己受罪的时候。
大多数人们都认为月子是30天，但其实30天的期限未必可靠，因为现在有剖腹产，而剖腹产的话其实月子是42天，这也是为什么很多剖腹产的宝妈都被医生要求在产后42天去做复查，检查身体恢复的情况。
而有些医生更建议宝妈在产后56天才可以碰凉水，否则极容易寒气入体，患上关节病。
除了冷水以外，坐月子时的这些问题也要注意1. 注意个人卫生，定期清洁
其实，一些老人之所以说月子里不能洗头，洗脸以及洗澡等，只要是因为以前的年代生活环境艰苦，做这些清洁是怕产妇着凉。
但是现在人们的生活条件不同了，所以不管是剖腹产还是顺产，只要产妇觉得自己体力可以，在做好保暖的前提下，还是建议定期做好清洁的，这也利于产妇保持好心情，同时也更利于刀口或者是伤口的恢复。
2. 注意室内通风
现在夏季天气炎热，虽然都说产妇在坐月子时不能见风，但是也要注意适当的通风，不要让室内的温度过高。
而且小婴儿也需要新鲜流动的空气，尤其是家里开空调的，一定要每隔一段时间就开窗换气。
3. 注意保持自己的良好心情
不得不说，现在很多宝妈在产后情绪会发生巨大的变化，这也是因为大多数宝妈面临巨大的压力，却得不到家人的理解和包容所致。
所以作为产妇自己，即使难免情绪上的波动，但是也要尽量保持自己在坐月子时的良好心情，因为这不仅能让自己尽快恢复，而且对乳汁的分泌也有好处。
贴心寄语：
女性做妈妈很不容易，算是一脚迈进了鬼门关，才把小宝宝带到这个世界，所以家人一定要多关心宝妈，让宝妈顺利地渡过身体恢复期。
今日话题：你坐月子坐了多久？
