跑步再创佳绩见证奇迹(全力以虎跑步新人王亮)
跑步再创佳绩见证奇迹(全力以虎跑步新人王亮)大国精气神儿·全民“UP”新活力!王亮说,对他而言,跑步已经不仅仅是一种锻炼,更是一种激励他积极生活的力量。他希望把这种正能量传递给每一个人,通过锻炼和参赛影响到更多的人,让所有喜欢运动的人都参与到这项运动中,希望大家努力奔跑,永远在路上。此时的王亮因为身体比较肥胖对身体健康造成了影响。经过8个多月的跑步锻炼,他从原来的170斤成功减重到150斤,身体和精神状态方面都得到了改善。“我加入了很多跑团,经常和跑友一起参加晨跑和每周六的约跑,从一开始跑2公里的气喘吁吁,到现在可以一口气跑下来10公里,这对我来说,简直就是质的飞跃!”“跑步让我脱胎换骨,成为一个崭新的自己。”王亮笑着说。跑步的征程也并不是一帆风顺的。今年6月,在一次跑步10公里过后,王亮的膝盖受伤,无法走路,工作和生活都因此受到了巨大的影响,当时的王亮也萌生了放弃的念头,但在身体恢复后,他意识到自己如果不继续坚持就前功尽弃了,于是
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 王冰姿 视频 李晓旭
47岁的王亮,是绿橙体育总经理,济南铁人三项运动协会会员,是马拉松越野爱好者,也是跑步路上的一个新人。今年4月他与跑步结缘,在奔跑中,王亮改变了自我,也收获了健康与快乐。
谈起如何与跑步结缘,他还记忆犹新。王亮告诉记者,“因为自己是从事和运动相关的工作,平时会接触各种大大小小的赛事,在4月11号的一场济南超级越野挑战赛上,我看到了很多70多岁的老师和一些癌症患者来参赛,让我深受感触,他们通过自己的努力,能完成这么长距离的比赛,我想我也能行,他们是我的榜样,是鼓励我坚持下去的动力。”就这样,王亮开始踏上了他的跑步征程。
此时的王亮因为身体比较肥胖对身体健康造成了影响。经过8个多月的跑步锻炼,他从原来的170斤成功减重到150斤,身体和精神状态方面都得到了改善。“我加入了很多跑团,经常和跑友一起参加晨跑和每周六的约跑,从一开始跑2公里的气喘吁吁,到现在可以一口气跑下来10公里,这对我来说,简直就是质的飞跃!”“跑步让我脱胎换骨,成为一个崭新的自己。”王亮笑着说。
跑步的征程也并不是一帆风顺的。今年6月,在一次跑步10公里过后,王亮的膝盖受伤,无法走路,工作和生活都因此受到了巨大的影响,当时的王亮也萌生了放弃的念头,但在身体恢复后,他意识到自己如果不继续坚持就前功尽弃了,于是他咬紧牙关努力恢复训练,最先从恢复5公里开始,通过一次次的训练最后恢复10公里、20公里······最终,通过他的不放弃,把自己的热爱保持了下来。
如今,王亮依然在奔跑的路上。现在的他坚持每天跑5公里或10公里,每周跑5天休两天,定期和跑步团友爬山越野,今年的10月17号,还顺利的完成了东营马拉松比赛。在前段时间他又和跑友们越野50公里,“一开始我觉得自己坚持不下来,但是经过朋友的鼓励和支持,我顺利完赛了,通过跑步既锻炼了我的身体,也给自己增加了很多信心,在我的带动下,我的家人和朋友也加入到运动中来,我的孩子会经常打篮球也会进行短距离的跑步尝试,跑步给我的生活带来很多乐趣,也让我的生活变得丰富多彩。”
王亮说,对他而言,跑步已经不仅仅是一种锻炼,更是一种激励他积极生活的力量。他希望把这种正能量传递给每一个人,通过锻炼和参赛影响到更多的人,让所有喜欢运动的人都参与到这项运动中,希望大家努力奔跑,永远在路上。
大国精气神儿·全民“UP”新活力!
目前,由齐鲁晚报·齐鲁壹点发起的
“壹起奔跑·跨年运动嘉年华之全力以虎”
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奖牌预约时间
即日起至2021年12月24日,
可通过齐鲁晚报微信底部菜单栏
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开跑活动时间
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24日小编会提醒大家,一定要密切关注推送哦
具体活动规则
活动期间每天步数超过10000步,
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8天活动,累计总步数排名前3:
一等奖:2000元 定制文创礼;
二等奖:1000元 定制文创礼;
三等奖:600元 定制文创礼;各一名。
纪念奖:10名(排名4-13),奖品:价值400元 定制文创礼。
互动达人10人:定制T恤 文创台历 雅洁口腔洗牙卡(599元)
“全力以虎”定制文创套装(专属定制奖牌 T恤 文创台历)
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1、步数超过10000步,系统将自动派发随机红包或萌虎礼,包含价值599元雅洁口腔洗牙卡、爱立颂蛋糕券、幸福时光抽纸套装等。
2、1月1日活动当日跑友步数超过10000步,系统将随机抽取一份价值8888元萌虎大礼。
3、跑友在“壹起奔跑”小程序跑友圈版块“打卡分享”,优质内容获赞较多将有机会获得“互动达人”奖,奖品为活动定制限量T恤好礼。
跑步新体验
依托齐鲁晚报·齐鲁壹点
云跑步平台产品“壹起奔跑”,
实现线上云跑步跨地域多地联动、
多企业战队的同时参与、跑步数的实时更新,
参赛者也可一键生成打卡动态图、榜单、步数曲线,
并支持跟跑友们同步分享
趁一切还来得及,2022,全力以赴地迎接新的生活。
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