超级好吃的酸汤面中午来碗解解馋（上桌妙光的酸汤面）

超级好吃的酸汤面中午来碗解解馋（上桌妙光的酸汤面）7、料汁里放一点点面汤，在把面条连汤倒入6、调汁，2勺生抽，1勺香油，1勺辣油。2勺醋，1勺盐3、自制辣油，辣椒粉1勺，辣椒面1勺半4、锅内烧油至微冒烟。浇辣椒面，辣椒粉上，搅拌均匀5、锅内烧水。下面条

这个料汁根据自己喜好增减。酸甜辣啥的，适量增减 这个料汁做酸汤水饺也不错

By 馨想是陈

用料

• 面条 1人份
• 自制辣椒油
• 辣椒面 1勺半
• 辣椒粉 1勺
• 热油 适量
• 料汁
• 生抽 2勺
• 醋 2勺
• 香油 1勺
• 自制辣油 适量
• 盐 1小勺
• 葱花 适量

做法步骤

1、火腿切片，锅内打一个鸡蛋

2、两面都煎熟

3、自制辣油，辣椒粉1勺，辣椒面1勺半

4、锅内烧油至微冒烟。浇辣椒面，辣椒粉上，搅拌均匀

5、锅内烧水。下面条

6、调汁，2勺生抽，1勺香油，1勺辣油。2勺醋，1勺盐

7、料汁里放一点点面汤，在把面条连汤倒入

8、摆盘

9、美味

10、拌匀。开吃

面条的营养功效

1.养胃 吃碗温热的面条最有利于营养吸收;

2.增强免疫力 口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份;

3.改善贫血 促进人体气血运行;

4.易于消化吸收 经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，因此面条成为中国最常见的食品之一。

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