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铁板孜然鱿鱼头的做法(孜然鱿鱼头)

铁板孜然鱿鱼头的做法(孜然鱿鱼头)做法步骤孜然 适量黄豆酱 适量蒜蓉辣酱 适量白芝麻 适量

铁板孜然鱿鱼头的做法(孜然鱿鱼头)(1)

作者:主儿厨房

用料

鱿鱼 适量

油 适量

黄豆酱 适量

蒜蓉辣酱 适量

白芝麻 适量

孜然 适量

做法步骤

1、准备好所有材料

铁板孜然鱿鱼头的做法(孜然鱿鱼头)(2)

2、鱿鱼头去掉嘴里的硬壳,洗净。辣酱,黄豆酱拌匀。

铁板孜然鱿鱼头的做法(孜然鱿鱼头)(3)

3、锅里放清水,大火烧开。

铁板孜然鱿鱼头的做法(孜然鱿鱼头)(4)

4、焯鱿鱼头。

铁板孜然鱿鱼头的做法(孜然鱿鱼头)(5)

5、鱿鱼须子弯曲变形变挺时捞出。

铁板孜然鱿鱼头的做法(孜然鱿鱼头)(6)

6、锅里添油。小火烧热。

铁板孜然鱿鱼头的做法(孜然鱿鱼头)(7)

7、放鱿鱼头,大火翻炒均匀。

铁板孜然鱿鱼头的做法(孜然鱿鱼头)(8)

8、放调好的酱。

铁板孜然鱿鱼头的做法(孜然鱿鱼头)(9)

9、放孜然。

铁板孜然鱿鱼头的做法(孜然鱿鱼头)(10)

10、放白芝麻。

铁板孜然鱿鱼头的做法(孜然鱿鱼头)(11)

11、中火快速翻炒,鱿鱼头挂匀酱汁即可装盘。完成。

铁板孜然鱿鱼头的做法(孜然鱿鱼头)(12)

12、成品图展示。

铁板孜然鱿鱼头的做法(孜然鱿鱼头)(13)

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